La Real Academia de la Lengua Española (RAE) define la palabra ”BÁSICO”, como aquello “perteneciente o relativo a la base o bases sobre la que se sustenta algo. Fundamental”.
QUÉ OFRECE ESTA PÁGINA
Información básica dirigida a afectados y profesionales (médicos, terapeutas, abogados, trabajadores sociales, administraciones, hospitales, medios de comunicación...), sobre sensibilidad química múltiple (SQM) sobretodo, pero también sobre síndrome de fatiga crónica (SFC), fibromialgia (FM) y electrosensibilidad (ES), para una amplia variedad de situaciones.
SQM: PRIMEROS PASOS TRAS SU DIAGNÓSTICO
(evitación, dieta, control ambiental)
Entrada breve de obligada lectura. Su fin es hacerte entender las ideas clave que debes tener en cuenta en tus primeros pasos como afectado de SQM, antes de leer cualquier otra información sobre la materia.
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SENSIBILIDAD QUÍMICA MÚLTIPLE (SQM)
TEORÍA
(revisión científica: Dr. Fernández-Solà -ed. corr. y act. 2017-)
(preguntas frecuentes)
(Dres. Fernández-Solà y Nogué. Jano, 2007)
PRÁCTICA
(consejos: Dra. Doris Rapp. trucos: Elisabeth Hughes)
(asepsia, evitamiento, control ambiental)
(María José Moya. Pautas para vivir sin tóxicos. Parte I.- Aseo, cosmética, telas, agua, materiales, limpieza)
(fichas técnicas de las mascarillas más comúnmente utilizadas en SQM, con listado de los materiales que contienen para que sepas si las tolerarás, antes de comprarlas)
(tratamiento y cosmética para cada necesidad particular)
(evitación y control ambiental)
(estrategias)
LIBROS
(Dr. Joaquim Fernández-Solà, Dr. Santiago Nogué. Barcelona: Viena Ediciones. 2011)
(Carlos de Prada. Madrid: Fundación Alborada, 2009)
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ELECTROHIPERSENSIBILIDAD (EHS)
(15 recomendaciones para evitar la exposición a los CEM)
(breve explicación a través del testimonio y las reflexiones de María José Moya Villén, autora del SISS)
(cuatro documentos oficiales que reconocen su efecto sobre la salud y siete recomendaciones básicas antiCEM. Nota.- es recomendable leer también el apartado “Enlaces relacionados”)
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ENCEFALOMIELITIS MIÁLGICA / SÍNDROME DE FATIGA CRÓNICA (EM/SFC)
(resumen en español de la asociación médico-científica internacional "Doctors with M.E." y texto completo en inglés)
(vídeo divulgativo del Bateman Horne Center. 01/10/2024. 5:40’. Subt. en 13 idiomas)
(Dr. Joaquim Fernández-Solà)
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INFORMACIÓN VARIA
(preguntas frecuentes –FAQ-)
(MRW-Plan 2000. Una vez al mes. Condiciones: no tan ventajosas desde enero de 2013, en que cambian)
(en alimentos, calle, trabajo, cosmética…)
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MÁS INFORMACIÓN EN LOS APARTADOS "TOP LINKS" Y "TEMAS DEL SISS" DE LAS COLUMNAS LATERALES.
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en SQM, comorbilidades y tóxicos?
La realiza, desde 2006, una afectada grave de SQM, EHS, EM/SFC, FM, migrañas, lumbalgia crónica, síndrome de Tietze, síndrome miofascial de la ATM y tinnitus, entre otras dolencias. Apoya su continuidad con un donativo (puntual o repetido) en ES06 2100 2550 4213 0031 9453 [CaixaBank] o en PayPal. También subscríbete a sus artículos pinchando aquí (es gratis) y difúndelos entre tus contactos, redes y grupos.
