ÍNDICE DE TEMAS(enlaces y breve guión-resumen de cada uno de ellos)
1) AGUA I. CLASES DE AGUA EMBOTELLADA SEGÚN LEGISLACIÓN ESPAÑOLA (en: http://joako67blog.blogspot.com/2008/03/agua-i.html)
DE MENOR A MAYOR CALIDAD:
- AGUA POTABILIZADA: no tiene que acreditar su origen (vale cualquier río o pozo) porque el agua es tratada con un procedimiento químico llamado “ósmosis inversa”. Por este método, el líquido es “barrido” dejando la molécula de agua “pelada” (o sea, sin minerales). Es el tipo de agua más consumido en EEUU. En Europa no es tan popular. La OMS recomienda no tomarla de constante ya que daña la flora intestinal y desmineraliza a quien la consume como única agua. Ej.: Aquafina (de Pepsico).
- AGUA DE MANANTIAL: 1.- Tiene que acreditar que el agua proviene de manantial, pero la empresa no está obligada a que sea de un único manantial, con lo que la empresa obtiene una ventaja a la hora de distribuir el producto, y el consumidor se verá obligado a mirar la etiqueta de la botella si quiere saber la procedencia exacta del agua; 2.- La embotelladora no está obligada a poner el análisis químico en la etiqueta (aunque en España, aún sin estar obligadas sí lo dan -así como el nombre del manantial-). Ej.: Aquarel (de Nestlé).
- AGUA MINERAL NATURAL: es la que tradicionalmente se conoce como “agua mineral” o “agua de interés minero-medicinal” (nombre antiguo). Esta denominación: 1.- Liga la marca a un único manantial (aunque la ley permite que pueda embotellar en un segundo manantial también, si en la etiqueta de sus botellas se refleja el nombre de ese manantial de un modo determinado, esto es, que el nombre del manantial se ponga 2,5 veces de mayor tamaño que el nombre de la marca); 2.- Las etiquetas han de detallar la procedencia y análisis químico (análisis que deberá actualizarse cada cuatro años en caso de cambios significativos en la composición química del agua); y 3.- No pueden EN ABSOLUTO manipular el agua salida del manantial. Ej.: Font Bella (embotella en dos manantiales).
-DE DÓNDE TOMA SUS PROPIEDADES EL AGUA MINERAL NATURAL: LA GEOLOGÍA DEL TERRENO.
-CALIDAD DEL AGUA Y COMPOSICIÓN QUÍMICA.
-ANÁLISIS QUÍMICO: elementos a fijarse (los cuatro fundamentales). Componentes positivos y negativos:
- SODIO: negativo. Ej. Vichy Catalán.
- CALCIO: positivo (el calcio es mejor absorbido en agua que en leche). Fortalece dientes y huesos y evita la formación de cálculos.
- BICARBONATO: positivo. Su agua es digestiva.
- MAGNESIO: positivo. Es cardioprotector y potencia las defensas del organismo. Es el elemento más difícil de encontrar en cantidades importantes en el agua.
-RESIDUO SECO: es lo que queda cuando el H2O se evapora. La calidad de ese residuo seco es lo que confiere las propiedades al agua en realidad. Por tanto no es cierto –según comenta Joako- que cuanto menos residuo seco, mejor.
-EN QUÉ SE MIDE.
-TIPOS DE AGUA SEGÚN DUREZA: blandas, ligeramente duras, moderadamente duras, y muy duras.
-CÁLCULO DE LA DUREZA.
-LOS MITOS DEL AGUA DURA.
-EL AGUA DE LOS RIACHUELOS DE CAMPO: ¡cuidado!. Recomendaciones.
-PROCESO DE “CREACIÓN” DEL AGUA DE MANANTIAL Y SUS PROPIEDADES MINERALÓGICAS.
-MANANTIALES Y EMBOTELLAMIENTO DEL AGUA:
- POZOS: ojo, no siempre hay un manantial en donde se embotella el agua, sino pozos (extracción por medios mecánicos. Bombas de extracción).
- USOS Y ABUSOS PARA CUBRIR UNA DEMANDA CRECIENTE Y AMPLIAR BENEFICIOS.
- CONSECUENCIAS DE LA EXTRACCIÓN DE AGUA POR MEDIOS MECÁNICOS, O SEA, A TRAVÉS DE POZOS: 1.- Al extraer agua durante años por medios mecánicos el acuífero se vacía porque se saca más agua de la que entra; 2.- La calidad del agua del manantial se afecta, porque al extraer por medios mecánicos agua de un acuífero este se vacía y hay que tomar el agua de una cota cada vez más baja, lo que hace que contenga más sodio y los niveles de otras sales minerales puedan ir en disminución. Ej. Lanjarón (que aún así sigue teniendo una calidad excelente, según explica Joako).
5) AGUA V. PROPIEDADES DEL AGUA (en: http://joako67blog.blogspot.com/2008/03/agua-v.html)
-COMPOSICIÓN:
- BAJA EN SODIO: diurética. Hasta 20-30 mg/l, para realizar ejercicios físicos violentos.
- CALCIO: huesos y dientes. Mucho calcio, es ideal para niños, viejos y personas con osteoporosis.
- BICARBONATO: digestiva.
- MAGNESIO: sistema inmunológico.
- POCO SODIO+MUCHO MAGNESIO: para disminuir la tensión arterial.
- POCO FLÚOR: dentición niños.
- POTASIO: previene espasmos musculares débiles, etc.
- CADA PERSONA, UN TIPO DE AGUA.
- EL SODIO.
6) AGUA VI. RANKING DE AGUAS ESPAÑOLAS (en: http://joako67blog.blogspot.com/2008/03/agua-vi.html)
-CADA PERSONA, UN TIPO DE AGUA.
-LAS MEJORES AGUAS (conforme a lo expuesto hasta ahora):
- 1º) Sierra Cazorla
- 2º) Solán de Cabras
- 3º) Lanjarón / marca blanca de Carrefour del manantial Fuente Blanca (es del mismo acuífero que Lanjarón ; ¡ojo!: para algunas zonas de España -Galicia por ejemplo-, Carrefour no embotella en este manantial).
-CUALIDADES A VALORAR:
- incolora
- inodora
- insípida
-PROPUESTA DE AGUAS A CATAR:
- agua del grifo
- agua Lanjarón (utilizar como agua de contraste)
- agua Aquafina
- agua Solán de Cabras
- agua Bezoya
- agua Solares (si no la encontramos, cualquiera con alto contenido en sodio)
- agua Sierra Cazorla (en su defecto agua de Carrefour manantial Fuente Blanca)
OTROS POSTS:
-AGUA MINERAL Y AGUA DEL GRIFO explicadas por un conocedor del tema (II. Ampliación de datos)
-LEGISLACIÓN ESPAÑOLA SOBRE EL AGUA DE CONSUMO HUMANO (y derechos que tienen sus consumidores)
-AGUAS ACONSEJABLES PARA CONSUMO (tipos de agua)



