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Espacio pionero en sensibilidad química múltiple, electrosensibilidad, tóxicos cotidianos y ecología práctica. Temas afines: encefalomielitis miálgica/síndrome de fatiga crónica, fibromialgia… 20 años abriendo camino a pacientes, profesionales y quienes desean cuidar de su salud. Información solvente e inédita, recursos prácticos, divulgación en medios y eventos, activismo, campañas, archivos online. Su autora es María José Moya, documentalista afectada severa de estas enfermedades.
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26 julio 2014
EL PAN, UN PRODUCTO QUE HA DEJADO DE SER NATURAL: lo que le quitan, lo que le ponen
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01 octubre 2013
COMPARATIVA CON LA SQM Y LAS MIGRAÑAS a raíz del testimonio de una niña con autismo severo que logra comunicarse y explicar qué siente: “el cerebro se sobrecarga por lo que ve y escucha, degusta y huele”
Esta es la historia de una niña que estuvo sus primeros 10 años de vida sin hablar ni comunicarse, y que cuando lo hizo fue a través de un ordenador, sin haber aprendido a escribir previamente. Además, los textos de Carly muestran una profunda inteligencia, con la que explica qué siente y cómo percibe el mundo como persona con autismo severo.
Por ejemplo en SQM decimos que el cuerpo sufre una “saturación” (por químicos), que llega a través, fundamentalmente, de los "sentidos" -2-; predominantemente el del olfato, que es el que lleva las sustancias presentes en el aire que le perjudican directas al cerebro. En cuanto al autismo, según Carly entiende las sensaciones que experimenta, el cuerpo también sufre una “sobrecarga” ante lo que “ve y escucha, degusta y huele” (sus sentidos), aunque ella lo achaca a que es por tener un cerebro "diferente".
Más similitudes: salvando las distancias entre las diferentes manifestaciones externas de la SQM y del autismo (en SQM: fotofobia, fonofobia, migrañas, vértigos, mareos, "bruma cerebral", alteraciones de la vista, problemas neurocognitivos, dolores, fatiga…), otra característica con marco similar entre ambas son las "sensaciones" internas en la cabeza, para al menos parte de los afectados de SQM, situación que también apunta el video para los afectados de autismo. Entre otras cosas en SQM se puede sentir a nivel cerebral, congestión, dolor, e incluso presión y sensación de que la cabeza quiere explotar como una olla express.
¿El detonante de este y de otros síntomas en SQM? Tanto la exposición del afectado a sustancias nocivas (aún a dosis mínimas; porque rápidamente sobresaturan el cuerpo de la persona con SQM, ya de por si sobrecargado químicamente, y con problemas para eliminar tóxicos por ello); como a agentes externos que impliquen interacción con nuestros sentidos (luz, vibraciones, sonidos... y desde luego "olores"), dado que, en mi opinión los sobreestimulan y con ello irritan el sistema nervioso (la SQM provoca una hipersensibilidad global, en este sentido).
Las "sensaciones" cerebrales también se reflejan en otros trastornos y alteraciones neurológicas, como las migrañas (que ya hemos indicado que suelen formar parte también de las "reacciones" por "hiperexcitación" de la SQM).
Por último, otra "similitud", en este caso no-neurológica, sino en cuanto a sus posibles orígenes: una parte de autistas y de otras enfermedades neurológicas vienen siendo relacionados con los toxicos cotidianos que nos rodean, que darían origen o agravarían (y en todo caso, aumentarían) estas alteraciones. En el autismo, sería por exposición al mercurio por medio de la vacunación (algunas vacunas lo llevan en sus componentes), la alimentación, o incluso el cordón umbilical de la madre.
(1) Tanto el contenido del video como su subtitulado ofrecen algunos errores. En el primer caso, se trata de algunos datos erróneos sobre Carly que hemos subsanado en MI ESTRELLA DE MAR recogiendo su historia directamente de la web de Carly y traduciéndola para nuestros lectores. En el segundo caso se trata de problemas gramaticales, que aunque no se pueden corregir, en todo caso no hacen el video incomprensible.
(2) Por la comida, lo que tocamos, bebemos...
- TERAPEUTA - "Carly, ¿porqué los niños autistas cubren sus oídos, agitan sus manos, balbucean y se tambalean?".
- CARLY - "Es una forma que tenemos de drenar todo lo que entra por nuestros sentidos que nos sobrecarga todo el tiempo, creamos emisiones [¿del verbo "emitir"? ¿"Salidas"?] para bloquear todo lo que entra".
- VOZ EN OFF - "El cerebro de Carly, a diferencia del de la mayoría de la gente, se sobrecarga por lo que ve y escucha, degusta y huele".
- CARLY - "Nuestros cerebros están cableados de forma diferente, absorbemos muchos sonidos y conversaciones a la vez, veo cerca de mil fotos de la cara de una persona cuando la veo, por eso nos es tan difícil mirar a alguien a la cara".
Para finalizar, Carly lanza esta reflexión al colectivo autista (9:43 – 9:51): “Creo que lo único que puedo decir es que no te rindas. Tu voz interna encontrará como salir, la mía lo hizo".
En su actividad tras conectarse con el mundo, Carly ha escrito (con su padre) un libro sobre su experiencia, tiene blog (Blog Carly's Voice), cuenta en Twitter (donde twittea y responde regularmente), página en Facebook y han hecho un video basado en sus experiencias llamado Carly's Café - Experience Autism Through Carly's Eyes.
Habrá a quien le parezca mentira o exageración... pero los enfermos de SQM más severos (y ya no digamos teniendo las clásicas comorbilidades que nos acompañan), como resultado estamos limitados para la vida diaria en grado bastante similar a las formas graves de trastornos y enfermedades como el autismo; salvando obviamente, como apuntábamos antes, las distancias de las manifestaciones en dos puntos: 1. Sus formas de manifestarse (por ejemplo, en SQM nos podemos hacer entender "comunicándonos" —aunque brevemente, y si el entorno no nos es tóxico— pero con autismo severo no; y en autismo se puede desplegar una energía y fuerzas diarias pero con SQM es completamente imposible, ni aún de forma puntual); 2. Respecto a su visualización externa, en autismo los problemas generados internamente salen al exterior, por lo que la enfermedad "se ve"; mientras que en SQM la mayor parte de "la procesión" va por dentro.
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27 julio 2013
VINCULAN SUSTANCIAS QUÍMICAS EN ALFOMBRAS. COSMÉTICOS, TELAS, ETC. CON PROBLEMAS EN LA TIROIDES: los compuestos perfluorados (Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism'13)
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| Disfunción tiroidea: manifestaciones de los principales problemas (fuente imagen: Reyes & Infante Nutrición) |
Buen estudio por el alto muestreo que ofrece (1.181 sujetos), la fuente de los datos (The National Health and Nutrition Examination Survey de los EEUU —NHANES—), y la calidad de la publicación (peer-reviewed) en la que se divulga (la Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism, que es "the world's leading peer-reviewed journal for endocrine clinical research and cutting edge clinical practice reviews"). Todo ello asegura que la investigación ofrece unas conclusiones sólidas, independientemente de la especie de "tick nervioso" con la que acaban los informes de esta temática —se necesite o no— respecto a que "necesita más estudios", o alguna frase que exima a la industria de responsabilidades o los veamos como ajenos a nuestro entorno. Como por ejemplo, que son sustancias que "apenas" se utilizan ya, que aparecen en elementos que no se concreta que se usan en todos sitios incluidos nuestros países, etc.
El título original del estudio es "Association between serum perfluorinated chemicals and thyroid function in U.S. adults: the National Health and Nutrition Examination Survey 2007–2010", y puede verse un resumen de este, aquí —en inglés—). A continuación ofrecemos la nota de prensa con la que se ha comunicado la publicación online del estudio.
17 de julio (HealthDay News)
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01 septiembre 2012
CONTAMINACIÓN AMBIENTAL Y SALUD DE LAS MUJERES. Dra. Carmen Valls-Llobet. Investigaciones Feministas, 2010, vol. 1:149-159 (trabajo descargable en PDF)
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| Muchos de los tóxicos ambientales pueden acumularse en el cuerpo,
en especial en el de las mujeres por su mayor contenido en células grasas. |
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| La contaminación ambiental
también afecta al feto |
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| A igual exposición las mujeres
quedarán siempre más afectadas que los hombres |
1.6.1. XENOESTRÓGENOS
NOTAS A PIE DE PÁGINA
(1) Porta Miquel, Puigdomenech Elisa, Ballester Ferrán (2009): Nuestra contaminación interna. Madrid: Los Libros de la Catarata. 20-23.(2) Grimalt, JO et al. (1994): Risk excess of soft-tissue and thyroid cancers in a community exposed to airborne organochlorinated compound mixtures with a high hexachlorobenzene content. Int. J. Cancer, 56:200-203.(3) Jensen BH, Petersen A, Christensen T. (2009): Probabilistic assesment of the cumulative dietary acute exposure of the population of Denmark to organophosphorus and carbamate pesticides. Food Addit Contam Part A Chem Anal Control Expo Risk Assess. 26:1038-1048.(4) Valls-Llobet, Carme (2008): Efecto de sustancias químicas en la salud. Quadern CAPS. Accesible en www.caps.cat(5) Pall ML, Anderson JH (2004): The vanilloid receptor as a putative target of diverse chemicals in multiple chemical sensitivity. Arch Environ Health. 59:363-375. Review.(6) Bell IR, Baldwin CM and Schwartz GE (1998): Illness from low levels of environmental chemicals: relevance to chronic fatigue syndrome and fibromyalgia. Am. J Med. 105:74S-82S.(7) Jackson LW, Zullo MD, Goldberg JM (2008): The association between heavy metals, endometriosis and uterine myomas among premenstrual women. National Health and Nutrition Examination Survey, 1999-2002. Hum Reprod. 23:679-687.(8) Saldana TM, Basso O, Baird D, Hoppin J, Weinberg C, Blair A, Alavanja M, Sandler D (2009): Pesticide exposure and hypertensive disorders during pregnancy. Environ Health Perspect. 117:1393-1396 [texto completo].(9) Pollán Santamaría, Marina (2001): Ocupación, exposición laboral a radiaciones electromagnéticas y cáncer de mama. Instituto de Salud Carlos III [PDF online. Enlace de Mi Estrella de Mar].(10) Unger M, Kiaer H, Blichert-Toft M, Olsen J, Clausen J. (1984): Organochlorine compounds in human breast fat from deceased with and without breast cancer and in a biopsy material from newly diagnosed patients undergoing breast surgery. Environ Res 34: 24-28.(11) Dey S, Soliman AS, Merajver SD. (2009): Xenoestrogens may be the cause of high and increasing rates of hormone receptor positive breast cancer in the world. Med Hypotheses. 72:652-656.(12) Argo J. (2009): Chronic diseases and early exposure to airborne mixtures: Part III. Potential origin of premenopausal breast cancers. J Expo Sci Environ Epidemiol. 20:147-159 [fe de erratas: 2010 –Mi Estrella de Mar-].(13) Gray J, Evans N, Taylor B, Rizzo J, Walker M (2009): State of the evidence: the connection between breast cancer and the environment. Int J Occup Environ Health.15(1):43-78 [nota de Mi Estrella de Mar: el correo de contacto es grayj@vassar.edu].(14) Ibarluzea JM, Fernandez MF, Santa-Marina L, Olea-Serrano MF, Rivas AM, Aurrekoetxea JJ, Expósito J, Lorenzo M, Torné P, Villalobos M, Pedraza V, Sasco AJ, Olea N. (2004): Breast cancer risk and the combined effect of environmental estrogens. Cancer Causes Control. 15: 591-600.(15) Zumbado M, Goethals M, Álvarez-León EE, Luzardo OP, Cabrera F, Serra-Majem L, Domínguez-Boada L (2005): Inadvertent exposure to organochlorine pesticides DDT and derivatives in people from the Canary Islands (Spain). Sci Total Environ. 339(1-3):49-62.(16) Nahem GR, Greer TW (1985): Female reproductive organs and breast cancer mortality in New Jersey counties and the relationship with certain environmental variables. Prev Med. 14:620-635 / Davis DL et al. (1998): Rethinking breast cancer risk and the environment: the case for the precautionary principle. Environ Health Perspect. 106:523-529 / Sternglas EJ, Gould JM (1995): A response to comments on “Breast cancer: evidence for a relation to fission products in the diet. Int J Health Serv. 25(3):481-488.(17) Routledge EJ, Parker J, Odum J, Ashby J, Sumpter JP (1998): Some alkyl hydroxyl benzoate preservatives (parabens) are estrogenic. Toxicol. Appl. Pharmacol. 153:12–19.(18) Byford JR, Shaw LE, Drew MG, Pope GS, Sauer MJ, Darbre PD (2002): Oestrogenic activity of parabens in MCF7 human breast cancer cells. J Steroid Biochem Mol Biol. 80(1):49-60.(19) Darbre PD, Aljarrah A, Miller WR, Coldham NG, Sauer MJ, Pope GS (2004): Concentrations of parabens in human breast tumours. J Appl Toxicol. 24:5-13.(20) [No authors listed] Final amended report on the safety assessment of Methylparaben, Ethylparaben, Propylparaben, Isopropylparaben, Butylparaben, Isobutylparaben, and Benzylparaben as used in cosmetic products. Int J Toxicol. 2008;27 Suppl 4:1-82.(21) Darbre PD and Harvey PW (2008): Paraben esters: review of recent studies of endocrine toxicity, absorption, esterase and human exposure and discussion of potential human health risks. J Appl Toxicol. 28:561-578 [nota de Mi Estrella de Mar: el correo de contacto es darbre@reading.ac.uk].(22) Darbre PD (2006): Environmental oestrogens, cosmetics and breast cancer. Best Pract Res Clin Endocrinol Metab. 20:121-143.
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01 julio 2007
FACTORES QUE PROMUEVEN LA PERSISTENCIA DE MIALGIA EN EL SÍNDROME DE DOLOR MIOFASCIAL Y EN LA FIBROMIALGIA (PDF)
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13 abril 2007
LAS INTERRUPCIONES DEL SUEÑO ALTERAN LA PERCEPCIÓN DEL DOLOR
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Medicina del sueño
LAS INTERRUPCIONES DEL SUEÑO ALTERAN LA PERCEPCIÓN DEL DOLOR
De utilidad para personas con dolor crónico que deben buscar ayuda
Jano On-line. 11 abril 2007
Las personas que sufren alteraciones del sueño permanentes, ya sean por insomnio o por el llanto de un recién nacido, parecen volverse más susceptibles al dolor, según sugieren los resultados preliminares de un estudio publicado en el revista “Sleep”.
En una investigación de la Johns Hopkins University School of Medicine (Estados Unidos) sobre 32 mujeres jóvenes saludables, se halló que las que sufrían interrupciones repetidas del sueño durante tres noches mostraban un cambio de la percepción del dolor. La capacidad corporal de inhibir las señales de dolor disminuyó y, como grupo, estas mujeres dijeron sentir más molestias espontáneas, como dolor de espalda o calambres estomacales, al día siguiente.
En cambio, nada de esto ocurrió en las participantes a las que se les permitió dormir sólo algunas horas a la noche, pero no se les interrumpió el sueño. Aunque esas mujeres durmieron la misma cantidad total de horas que el grupo al que se le interrumpió el sueño, no se alteró su percepción del dolor.
Esto sugiere que la interrupción repetida del sueño durante la noche tendría un determinado efecto sobre el procesamiento cerebral del dolor. "No es la pérdida total del sueño, sino su fragmentación", ha explicado el autor principal de la investigación, Dr. Michael T. Smith.
En especial, las interrupciones del sueño afectan el sistema opioide del organismo, que ayuda a regular la percepción del dolor. Al hacerlo, el sueño fragmentado favorecería o agravaría el dolor crónico en las personas con, por ejemplo, fibromialgia o problemas en la zona inferior de la espalda.
El estudio duró en total una semana. Las primeras dos noches, todas las participantes durmieron 8 horas, un período normal. Luego, se las dividió en tres grupos durante las siguientes tres noches: un grupo sufrió interrupciones forzadas del sueño cada noche; otro grupo permaneció despierto hasta tarde y se despertó temprano, y un grupo control durmió normalmente.
Durante el estudio, a las mujeres se les midió la percepción del dolor. En una prueba, se les aplicó presión a los músculos del brazo hasta que las participantes decían sentir dolor.
Un segundo examen consistió en aplicarle presión a un brazo mientras las mujeres mantenían la mano del brazo opuesto en agua fría; normalmente, ese shock frío reducía el dolor en el otro brazo por acción de los sistemas de inhibición del dolor.
Con todo, esa inhibición natural del dolor se mostró disfuncional cuando las participantes sufrieron cortes de sueño forzados. Es más, las mujeres dijeron sentir más dolores al día siguiente.
El Dr. Smith manifestó que las interrupciones forzadas del sueño durante el estudio recrearon el insomnio nocturno o lo que vive un médico de guardia o los padres de un bebé recién nacido. Las personas con dolor crónico y problemas para descansar deberían buscar ayuda clínica para la alteración del sueño, sugirió el investigador.
Sleep 2007;30:494-505
Fuente: Intramed
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