¿AYUDAS EN NUESTRA LABOR? ¿HAY COPYRIGHT?
1. Difunde los enlaces del SISS en redes, grupos, medios, etc. (asegurarás la difusión de una información correcta sobre SQM y temas relacionados); 2. Hazlo conforme a nuestra licencia de Creative Commons "Reconocimiento-NoComercial-SinObraDerivada" (+info: final de página) y con un link operativo y visible a la entrada o imagen cuya información difundas. Imágenes de la responsable del SISS: sólo bajo petición y permiso escrito. 3. DOCUMENTOS EN PDF: divúlgalos SIN ALTERAR, y DENTRO de su enlace original del SISS (NO de Scribd, etc.).
SPAM
Empresas y similares: por abuso continuado en el pasado no se publicarán intentos de aprovechar nuestro trabajo (gratuito) para dejar autopropaganda (lucrativa). Tienes la opción de ser patrocinador nuestro.

23 octubre 2013

BIOCONSTRUCCIÓN. Qué es, pautas, materiales (autor Toni Marín, director de EcoHabitar -revista de ecoarquitectura, permacultura y vida sostenible-)


QUE ES LA BIOCONSTRUCCIÓN. PAUTAS Y MATERIALES
Texto reproducido con autorización de su autor, Toni Marín, para Mi Estrella de Mar. Con notas a pie de página ajenas al texto original, que aportan datos extra de interés expuestos por Toni Marín a Mi Estrella de Mar tras contactarle para pedir permiso de reproducción y contrastar algunos datos que muy cordialmente hemos comentado.

Conozco a Toni desde 2010, fecha en que a través del domoterapeuta Carlos Requejo me dieron la sorpresa de publicar en EcoHabitar un articulo sobre zonas blancas y enfermedades ambientales, con un amplio apartado especial dedicado con cariño hacia mi persona, que me emocionó (puedes verlo pinchando aquí).
Toni Marín (EcoHabitar)
Hoy nadie duda que comer productos ecológicos asiduamente es acercarse a una forma de vida saludable. Muchas personas son conscientes de la gran cantidad de productos químicos, demostradamente tóxicos, que contienen los alimentos convencionales que compramos en el supermercado, pero ¿somos conscientes de la gran cantidad de productos tóxicos que puedan existir en nuestro hogar?.

Esta pregunta se la están haciendo ahora mismo muchas personas y han llegado a la conclusión de que las viviendas actuales están repletas de elementos nocivos para nuestra salud, incluso la organización Greenpeace está efectuando una campaña de tóxicos en el hogar. Estos elementos nocivos los encontramos, por ejemplo, en los mismos materiales de construcción: el cemento, con el que están realizadas la mayoría de las viviendas, suele contener metales pesados (cromo, zinc,…); de las pinturas y los barnices derivados del petróleo emanan elementos volátiles tóxicos como xileno, cetonas, tolueno, etc. ; y los elementos de PVC son altamente tóxicos sobre todo en su fabricación y en su combustión.

La bioconstrucción pretende crear hábitats saludables y cómodos que se conviertan en nuestros aliados.

La bioconstrucción no es nada nuevo, nuestros abuelos, tanto en el norte como en el sur, ya vivían en casas ecológicas, aunque muchas veces exentas de los adelantos y comodidades que podemos disfrutar hoy en día. Sus casas, construidas de forma artesanal con tierra, piedra o madera, daban el suficiente cobijo a sus moradores, incluso la mayoría de ellas han llegado hasta nosotros en muy buenas condiciones. Fue la revolución industrial la que llevó a la construcción hacia lo que es hoy en día: un enjambre de cemento y hierro.

¿POR QUÉ UNA VIVIENDA ECOLÓGICA?

Los materiales ecológicos en una vivienda hacen que ésta tenga más calidad. Muchos productos que podemos aplicar en bioconstrucción se han utilizado y se utilizan en proyectos de alto nivel como restauración de palacios y viviendas de lujo. Y se aplican por su alto nivel de calidad: por ejemplo los morteros de cal y los estucos, las pinturas al silicato, los barnices naturales, etc. y no es que sean excesivamente caros. Además son más duraderos por lo que a la larga ahorraremos dinero.

¿Debemos renunciar a un hábitat sano y natural en aras de una vivienda moderna adaptada a las necesidades de hoy?

Por supuesto que no. Una vivienda ecológica puede disponer de los mismos adelantos que una convencional y con algunas ventajas, además de unos materiales mas sanos: estas ventajas se centran en un mayor ahorro energético (para ello aplicamos la bioclimática), lo que conlleva a un menor impacto medioambiental de nuestra casa y una reducción del tiempo de mantenimiento de la vivienda y, como decíamos antes a un gran ahorro energético, lo que nota nuestro bolsillo.

¿QUE DEBEMOS TENER EN CUENTA EN BIOCONSTRUCCIÓN?

Si queremos realizar un proyecto de bioconstrucción debemos tener en cuenta varios factores. Para empezar es recomendable contratar a un profesional que sepa de ello. Por desgracia los arquitectos convencionales no saben de ecoarquitectura por lo que debemos buscar un experto. Existen buenos profesionales en todo el territorio nacional, no muchos, pero seguro que podremos dar con alguno.

Para empezar se realiza un estudio geobiológico del terreno donde vamos a edificar la vivienda: en este estudio se detallan las posibles alteraciones geofísicas que pueden interferir en los futuros moradores de la casa, para ello se detectan las fallas geológicas, capas freáticas donde discurren corrientes de agua, emanaciones de gas radón, campos electromagnéticos producidos por tendidos eléctricos y transformadores, estaciones de telefonía móvil

Una vez analizado el terreno y habiendo estudiado las características geográficas, climatológicas y culturales del lugar, y en una estrecha colaboración con los propietarios, se realiza el proyecto adaptado a las necesidades reales de los que van a vivir en él.

Para la estructura podemos elegir piedra, bloques y ladrillos de cerámica, tierra (adobe, tapial, bloques de tierra estabilizada) y madera (maciza o en paneles); esta elección depende del diseño que se realice en función a los materiales que podamos encontrar en la zona.

Los aislamientos son muy importantes en bioconstrucción y siempre utilizamos materiales naturales como corcho, celulosa, fibras vegetales (cáñamo, madera, lino, fibra de coco, paja y algodón); el más usado es el corcho aunque últimamente la celulosa y la fibra de madera se están abriendo camino.

Los paramentos, tanto exteriores como interiores, pueden ser trabajados con morteros de cal, yesos naturales o arcillas; los dos primeros son fáciles de encontrar y de aplicar.

Ventanas, puertas y vigas deben ser de madera tratada con productos naturales y provenientes de talas controladas (lo mejor es que sean de una certificación forestal como FSC).

Tanto las pinturas y barnices de exterior como de interior deben ser naturales, transpirables y que no emitan gases tóxicos. Todo el edificio debe transpirar y las pinturas sintéticas no lo hacen, produciendo condensaciones y humedades. Existen en el mercado varias marcas de pinturas y barnices ecológicos de gran calidad fáciles de aplicar y a precios competitivos.

A la hora de la instalación eléctrica debemos tener en cuenta la importancia de disponer de una buena toma de tierra, una instalación en forma de espiga y no colocar cables eléctricos por la cabecera de las camas para evitar el campo eléctrico.

¿Y EN LA RESTAURACIÓN?

La restauración de edificios antiguos es una tarea delicada que no se soluciona con un “mallazo” aquí y un “zuncho” allá, como pretende muchas veces el “paleta” de turno. Antes de nada hay que realizar un buen estudio del edificio y de lo que queremos. Un arquitecto conocedor de la bioconstrucción sabe que un edificio antiguo es, por regla general, ecológico por lo que evitará introducir elementos no ecológicos.

PAUTAS DE BIOCONSTRUCCIÓN

Ubicación adecuada
• Correcta orientación solar.
• Evitar campos electromagnéticos.
• Evitar campos eléctricos.
• Estudio geobiológico del asentamiento.
• Evitar alteraciones geológicas, fallas y corrientes de agua.

Materiales
Ciclo de vida sostenible:
• Extracción respetuosa.
• Reducida transformación.
• Cercanos al lugar.
• Naturales.
• Reciclables.
• Reciclados.
• Biocompatibles.

Eficiencia energética
• Captación solar.
• Inercia térmica.
• Aislamiento adecuado.
• Integración de energías renovables.
• Sistemas de aclimatación natural.

Gestión de residuos
Gestión eficiente del agua

MATERIALES DE BIOCONSTRUCCIÓN

Estructura y cerramientos
• Bloques y ladrillos de tierra cocida.
• Bloques de tierra estabilizada.
• Tierra prensada y adobes.
• Madera.
• Piedra

Paramentos y morteros
• Cal hidráulica y cal grasa.
• Yeso.
• Arcilla.
• Madera.

Aislantes (1)
• Fibras naturales (cáñamo, lino, algodón, corcho, paja, celulosa, coco).
• Arcilla expandida (arlita, perlita).

Acabados
• Pinturas al silicato y a la cal.
• Barnices naturales con base de linaza.

Conducción de aguas (2)
• Polietileno de alta densidad.
• Polibutileno.

Bajantes (3)
• Polietileno.
• Polipropileno.
• Cerámica.
• Hierro fundido.
• Acero galvanizado.

Desagües (2)
• Cobre.
• Barro cocido.
• Polipropileno.

Pavimentos
• Barro cocido.
• Suelos continuos de mortero.
• Madera.
• Bambú.

NOTAS A PIE DE PÁGINA DE MI ESTRELLA DE MAR
(1) Aislantes.- Hay otros aparte de los mencionados, y que nos comenta Toni Marín así (subrayo los que no aparecen en el cuadro-resumen anterior): "la vermiculita, la arlita y la perlita son arcillas naturales que se pueden utilizar, otra cosa es que tiene mas huella ecológica que la celulosa o la lana de oveja".

(2) Conducción de aguas vs. desagües.- Sobre dónde se podría poner cobre y dónde no, Toni Marín nos comenta (subrayo los materiales que no aparecen en el cuadro-resumen): "Por supuesto el cobre para conducción de agua caliente y sanitaria nunca. Para agua sanitaria y de consumo el poliestireno y el polibutileno".

(3) Bajante: "en una construcción, tubería de desagüe" (definición de la RAE).

Fuente: Ecohabitar (28/12/11)


INFORMACIÓN COMPLEMENTARIA: EL COBRE. PROS Y CONTRAS SEGÚN SUS FINES DE USO

Sin pretender hacer una relación completa de utilidades, sino tan sólo poner algunos ejemplos de uso de los más cotidianos, de lo que hasta hoy se conoce parece ser que según al uso al que se destine el cobre podrá resultar positivo, o por contra problemático (independientemente de la incidencia medioambiental negativa que suponga su extracción de minas a cielo abierto, y de alergias a este metal, que ambos serían temas aparte).

SERÍA ADECUADO…
Para conducciones de aire, aire acondicionado y superficies de contacto. El cobre tiene propiedades antimicrobianas, según el Centro Español de Información del Cobre (CEDIC).

NO SERÍA ADECUADO…
Para conducciones de agua potable. “La Organización Mundial de la Salud (OMS) en su Guía de la calidad del agua potable recomienda un nivel máximo de 2 mg/l. El mismo valor ha sido adoptado en la Unión Europea como valor límite de cobre en el agua potable, mientras que en Estados Unidos la Agencia de Protección Ambiental ha establecido un máximo de 1,3 mg/l. El agua con concentraciones de cobre superiores a 1 mg/l puede ensuciar la ropa al lavarla y presentar un sabor metálico desagradable. La Agencia para Sustancias Tóxicas y el Registro de Enfermedades de Estados Unidos recomienda que, para disminuir los niveles de cobre en el agua potable que se conduce por tuberías de cobre, se deje correr el agua por lo menos 15 segundos antes de beberla o usarla por primera vez en la mañana.

SEGÚN…
Para cacharros y utensilios de cocina de cobre. NO usar en contacto directo con alimentos (pues el cobre, además de liberar metal, pueden provocar toxicidad, que es por lo que necesita de una limpieza determinada y escrupulosa. Si se usan utensilios en contacto con alimentos —porque se limpien adecuadamente—, que estos NO sean ácidos (vinagre, tomate, cítricos…). SÍ se puede usar en cacharros, dado la propiedad del cobre como buen conductor del calor, mientras el cobre se encuentre recubierto de un metal inocuo que lo aísle de la comida (normalmente se suele usar en sus bases).

Recibe nuestros artículos en tu correo. Pincha aquí.

Vótalo en y en votar. Y si te gustó el artículo

también puedes difundirlo en Facebook, Twitter, etc. pinchando en:

17 octubre 2013

GUÍA DE PRESTACIONES PARA PERSONAS MAYORES, CON DISCAPACIDAD Y EN SITUACIÓN DE DEPENDENCIA. Recursos estatales y autonómicos (Imserso. 2013)



DATOS

TÍTULO. Guía de prestaciones para personas mayores, con discapacidad y en situación de dependencia: recursos estatales y autonómicos
AUTORES. Fernando Gascó Alberich (Subdirección General de Gestión. Imserso), Ana María Tejerizo Toraño (Imserso)
PÁGS. 553 [PDF]
EDICIÓN. Imserso
AÑO. 2013

ÍNDICE

-Presentación (pág. 4)
-Profesionales que han facilitado información (pág. 7)
-Relación de siglas y su significado (pág. 9)
-Guía de prestaciones (pág. 12)
-España (pág. 12)
-Andalucía (pág. 65)
-Aragón (pág. 97)
-Asturias (pág. 118)
-Canarias (pág. 141)
-Cantabria (pág. 157)
-Castilla y León (pág. 179)
-Castilla-La Mancha (pág. 203)
-Cataluña (pág. 236)
-Ceuta (pág. 260)
-Comunidad Valenciana (pág. 275)
-Extremadura (pág. 300)
-Galicia (pág. 313)
-Illes Balears (pág. 336)
-La Rioja (pág. 360)
-Madrid (pág. 385)
-Melilla (pág. 419)
-Murcia (pág. 436)
-Navarra (pág. 452)
-País Vasco (pág. 473)
-Direcciones y teléfonos de información (pág. 548)

¿QUÉ RECOGE LA GUÍA?

“Una nueva edición de la Guía de Prestaciones para personas mayores, personas con discapacidad y personas en situación de dependencia (…) elaborado pensando en los profesionales de servicios sociales y en los solicitantes de estas prestaciones”. Su finalidad es recoger los aspectos generales de todas las ayudas que contemplan las Administraciones públicas (servicios, ayudas o prestaciones y beneficios fiscales —pensiones, prestaciones económicas, derechos fiscales y sociales—), y las que ponen a disposición de estos ciudadanos algunos organismos y empresas (beneficios, descuentos o exenciones para la utilización de transportes públicos, teléfono, etc.).

De lo comentado, lo correspondiente a las Comunidades Autónomas “en desarrollo de las Leyes Orgánicas por las que se aprueban sus Estatutos de Autonomía han ido poniendo en marcha un conjunto de acciones de protección pública dirigidas a satisfacer carencias y a prevenir y paliar los factores y las circunstancias que producen marginación y exclusión social, razón por la que sus prestaciones y servicios deben de recogerse en esta Guía, en cuyas páginas finales se incluye una relación de sus oficinas con indicación de sus domicilios y teléfonos”.

Estos beneficios varían de un lugar a otro, razón por la que se estructura la información por Comunidades Autónomas; y se aconseja que para conocer lo que se aplica a nuestro lugar de residencia en la práctica, contactemos directamente con nuestro Ayuntamiento.

Desde MI ESTRELLA DE MAR también lo aconsejamos pero por diferentes motivos: no siempre lo que se pone a disposición en teoría, se destinan recursos económicos, o se hace de forma suficiente en la práctica como para que no se agoten nada más abrir la “partida presupuestaria”. Esto es algo que más de uno hemos observado al solicitar alguna de estas prestaciones.

¿CUÁL ES LA UTILIDAD DE ESTA GUÍA?

“Junto con el número potencial de ciudadanos a los que puede resultar de interés” también resalta “el interés del Imserso, como organismo coordinador de las gestión de prestaciones de naturaleza no contributiva, de disponer de un catálogo de servicios, prestaciones y ayudas que vienen a complementar las pensiones de jubilación e invalidez de la Seguridad Social, en su modalidad no contributiva y las prestaciones LISMI que se abonan con cargo a su presupuesto” (págs. 5-6).

¿QUÉ ES EL IMSERSO Y CUÁLES SUS FUNCIONES?

“El Instituto de Mayores y Servicios Sociales (Imserso), es una Entidad Gestora de la Seguridad Social, adscrita al Ministerio de Sanidad, Servicios Sociales e Igualdad, a través de la Secretaría de Estado de Servicios Sociales e Igualdad” (pág. 4).

Ejerce competencias en materia de:
  • Personas mayores (excepto para el reconocimiento y pago de las pensiones contributivas).
  • Personas en situación de dependencia (competencias derivadas de la creación y puesta en funcionamiento del sistema de protección de estas).
  • Gestión de planes, programas y servicios de ámbito estatal para los dos colectivos anteriores.
  • Elaboración de “propuestas de normativa básica que garanticen la igualdad de los ciudadanos y el desarrollo de políticas de cohesión social interterritorial en relación con las materias antes enumeradas.
¿CÓMO CONTACTAR CON EL IMSERSO?

EN PERSONA. Acudiendo a sus Servicios Centrales (c/ Ginzo de Limia nº 58. Madrid), direcciones territoriales en Ceuta y Melilla, o centros de referencia estatal adscritos al Imserso.
POR TELÉFONO. 91 703 38 88 / 901 10 98 99
POR E-MAIL. buzon@imserso.es

Recibe nuestros artículos en tu correo. Pincha aquí.

Vótalo en y en votar. Y si te gustó el artículo

también puedes difundirlo en Facebook, Twitter, etc. pinchando en:

13 octubre 2013

VOLANDO EN LIBERTAD: el canario de la mina (canción dedicada a la sensibilidad química múltiple)


La compositora, cantante y guitarrista (amateur) es Consuelo Cañada. 

Enferma de sensibilidad química múltiple (SQM), este hecho hace que ya de por sí sea un verdadero mérito cantar e incluso tener "voz" para poder hacerlo de forma sostenida. En este caso además de voz, esta es magnífica en timbre, transparencia y tonalidad.

En los casos severos de SQM es habitual que la voz se vaya, o sufra altibajos; incluso por el simple hecho de intentar mantener una breve conversación. A ello se suma que cualquier intento de comunicación (escrito o verbal) suele suponer un esfuerzo titánico para el enfermo; un peaje en salud, y un tiempo a posteriori sin poder intentar una nueva "comunicación" hasta obtener una nueva estabilización (que suele ser sólo bajo mínimos).

El vídeo de la canción (que puedes ver arriba) también se encuentra aquí (canal de la autora —en YouTube—). La reproducción en Vimeo por MI ESTRELLA DE MAR, y a través de esta entrada, se hace bajo su autorización.

En la explicación del video Consuelo ofrece las siguientes reflexiones sobre su canción: “la he compuesto a raíz de mis sentimientos, intentando plasmar el sentir y el dolor de muchos enfermos, pero a la vez como HIMNO de esperanza por una tierra donde todos podamos respirar.

Dedicada en especial a todos los 'canarios de la mina' o 'centinelas de la vida': enfermos de sensibilidad química múltiple, síndrome de fatiga crónica, fibromialgia y electrosensibilidad.

Aunque mi voz por la enfermedad está rota y no tengo los medios apropiados, espero os guste a todos”.

Si deseas saber sobre la SQM y los "canarios de la mina" apúntate a las noticias de MI ESTRELLA DE MAR, espacio pionero en SQM, para recibirlas en tu correo. Sólo pincha este enlace, introduce en él tu correo electrónico, y pincha el enlace que a él te llegará de inmediato para confirmar que tu suscripción (que es gratuita) es válida. Cuantos más seamos apoyando, más se nos verá, más en serio se nos tomará, y más caso se nos hará... Gracias.

Recibe nuestros artículos en tu correo. Pincha aquí.

Vótalo en y en votar. Y si te gustó el artículo

también puedes difundirlo en Facebook, Twitter, etc. pinchando en:

11 octubre 2013

MI ESTRELLA DE MAR. Artículo en la web y colaboradora de la veterana Farmacia Luis Marcos de Salamanca (cuatro generaciones desde 1942)

Farmacia Luis Marcos (1942 - ...)
Tuve conocimiento de esta farmacia en mayo de 2012, a través de Internet. Estaba yo leyendo, analizando y contrastando información sobre tratamientos y cosmética con formulación magistral, para ver si esta podía ser una opción válida para personas con SQM, y encontré su web con información clarificadora y completa sobre el tema. Es por ello que fueron referenciados en la entrada resultante de mis averiguaciones.

Pasado el tiempo, este verano de 2013, buscando un producto —esta vez a nivel personal—, dado que los tenía en mi base de datos decidí contactarles. Sabía que hacía tiempo que estaban interesados en la SQM, por lo que mis preguntas no resultarían extrañas. Fue entonces cuando surgió el contacto y su amable propuesta de si podía escribir algo sobre SQM para su espacio, que publicarían cuando abrieran su farmacia en septiembre, dado que en esos días estaban de vacaciones. Les sugerí el interés, para sus lectores, de hacerse eco de la panorámica general pero completa de la SQM que hice para MI ESTRELLA DE MAR —de la que podría darles autorización de reproducción—, y aceptaron encantados; entendiendo además perfectamente, mis problemas de salud para poder comunicarme y escribir (sobretodo en verano, en lineas generales por mi intolerancia al calor, uno de los problemas derivados de mi SQM).

Tras su vuelta oficial a la actividad publicaron mi artículo (de forma esmerada, exquisita y profesional, por lo que tengo que decir que quedé encantada), y me escribieron rápidamente, de forma detallada y cumplida, para comunicármelo y exponerme que junto a ello me habían incluido en su lista de colaboradores profesionales (todos ellos médicos y farmacéuticos —excepto la informática de la web—) en calidad de divulgadora y blogger. Todo un honor, ante un plantel de tal nivel, que agradezco sinceramente.

UNA FARMACIA CON HISTORIA

La Farmacia Luis Marcos es un céntrico establecimiento salmantino con solera, abierto en 1942 en plena posguerra. Cuenta, hasta el momento, con cuatro generaciones de una familia de farmacéuticos cuya tradición comenzó con el bisabuelo (licenciado en 1899-1900), y siguió (sigue) con el hijo, el nieto y el bisnieto (este último, Luis Marcos Nogales).

El establecimiento es miembro de la Asociación Española de Farmacéuticos Formulistas (AEFF), porque su laboratorio está especializado en fórmulas magistrales y preparados oficinales. Además, están autorizados a fabricar para terceros (sean otras farmacias o servicios farmacéuticos); y elaboran cosmética a medida.

Como hemos indicado tienen página web, que actualizan mensualmente con información carente de publicidad y de financiación externa. Está orientada a pacientes y profesionales, y como hemos apuntado, en ella cuentan con la participación de médicos y farmacéuticos. Además, como en el caso de  MI ESTRELLA DE MAR, el trabajo de su web está  avalado por los certificados sanitarios de calidad HON (Health On The Net), WMA (Web Médica Acreditada), WIS (Web de Interés Sanitario) y M21.

COMUNICADO DEL RESULTADO DE LA COLABORACIÓN ENTRE LA FARMACIA LUIS MARCOS Y MARÍA JOSÉ MOYA (MI ESTRELLA DE MAR)

A continuación transcribo el amable y detallado mensaje que me fue enviado el 12 de septiembre para comunicarme la publicación de mi artículo sobre SQM en su web, así como la inserción de mi persona en su lista de colaboradores:
Hola María José.

• Hemos publicado tu artículo en el apartado de salud de la web. Apareces al principio al mencionar la cesión del artículo y al final como autora con el link a tu blog.
• También hay una entrada en el blog.
• Apareces en el apartado de colaboradores.

Dime si te parece bien así.
Muchas gracias por todo y un abrazo.

Luis Marcos Nogales
Farmacia Luis Marcos
Plaza de la Fuente, 9
37002 - Salamanca
Tel/fax 923 212 572
Es un placer encontrar a profesionales interesados y motivados de forma activa, por ofrecer información (y correcta) sobre un tema como la SQM, aún no suficientemente conocido y comprendido en toda su amplitud por el colectivo sanitario. Su ejemplo de difusión a través de su web, para lectura de otros colegas, es realmente motivador y de agradecer por parte de los afectados de SQM.

Recibe nuestros artículos en tu correo. Pincha aquí.

Vótalo en y en votar. Y si te gustó el artículo

también puedes difundirlo en Facebook, Twitter, etc. pinchando en:

01 octubre 2013

COMPARATIVA CON LA SQM Y LAS MIGRAÑAS a raíz del testimonio de una niña con autismo severo que logra comunicarse y explicar qué siente: “el cerebro se sobrecarga por lo que ve y escucha, degusta y huele”


Según indica su web. "con dos años Carly Fleischmann fue diagnosticada de autismo severo y una alteración motora oral que le impedía hablar. Los médicos predijeron que nunca se desarrollaría intelectualmente más allá de las capacidades de un niño pequeño. Tras años de intensiva terapia de comunicación y comportamiento hizo algunos progresos, pero Carly se mantuvo en gran parte inaccesible. Sin embargo, a los diez años, se produjo el avance.

Mientras trabajaba con sus terapeutas Howie y Barb, Carly fue al ordenador portátil que tenian y escribió 'HELP TEETH HURT' ante el asombro de todos. Este fue el comienzo del viaje de Carly hacia la autorrealización" (traducción: Mi Estrella de Mar).

Esta es la historia de una niña que estuvo sus primeros 10 años de vida sin hablar ni comunicarse, y que cuando lo hizo fue a través de un ordenador, sin haber aprendido a escribir previamente. Además, los textos de Carly muestran una profunda inteligencia, con la que explica qué siente y cómo percibe el mundo como persona con autismo severo.

El video de la entrada muestra el reportaje que Jhon McEnzie hizo sobre su caso para la NBC, subtitulado en español por Lucas Fontanilla (agosto de 2010), sobre la base del video "Autistic girl expresses profound intelligence". Ambos, en inglés y con subtítulos -1-, se encuentran en YouTube.

COMPARATIVA ENTRE ENFERMEDADES NEUROLÓGICAS: AUTISMO, SQM Y MIGRAÑAS (REFLEXIONES PERSONALES)

Del trabajo merece la pena transcribir algunas partes, no sólo por el interés que suponen para entender el autismo (un trastorno del Sistema Nervioso Central —SNC— que afecta principalmente al desarrollo neurológico); sino por lo que recuerdan en ciertos momentos al proceso y a algunas alteraciones —en concreto las derivadas del SNC— que provoca la sensibilidad química múltiple (SQM).

Por ejemplo en SQM decimos que el cuerpo sufre una “saturación” (por químicos), que llega a través, fundamentalmente, de los "sentidos" -2-; predominantemente el del olfato, que es el que lleva las sustancias presentes en el aire que le perjudican directas al cerebro. En cuanto al autismo, según Carly entiende las sensaciones que experimenta, el cuerpo también sufre una “sobrecarga” ante lo que “ve y escucha, degusta y huele” (sus sentidos), aunque ella lo achaca a que es por tener un cerebro "diferente".

Más similitudes: salvando las distancias entre las diferentes manifestaciones externas de la SQM y del autismo (en SQM: fotofobia, fonofobia, migrañas, vértigos, mareos, "bruma cerebral", alteraciones de la vista, problemas neurocognitivos, dolores, fatiga…), otra característica con marco similar entre ambas son las "sensaciones" internas en la cabeza, para al menos parte de los afectados de SQM, situación que también apunta el video para los afectados de autismo. Entre otras cosas en SQM se puede sentir a nivel cerebral, congestión, dolor, e incluso presión y sensación de que la cabeza quiere explotar como una olla express.

¿El detonante de este y de otros síntomas en SQM? Tanto la exposición del afectado a sustancias nocivas (aún a dosis mínimas; porque rápidamente sobresaturan el cuerpo de la persona con SQM, ya de por si sobrecargado químicamente, y con problemas para eliminar tóxicos por ello); como a agentes externos que impliquen interacción con nuestros sentidos (luz, vibraciones, sonidos... y desde luego "olores"), dado que, en mi opinión los sobreestimulan y con ello irritan el sistema nervioso (la SQM provoca una hipersensibilidad global, en este sentido).

Las "sensaciones" cerebrales también se reflejan en otros trastornos y alteraciones neurológicas, como las migrañas (que ya hemos indicado que suelen formar parte también de las "reacciones" por "hiperexcitación" de la SQM).

Es lógico si lo pensamos: las alteraciones, trastornos, enfermedades, etc. neurológicas, dado que se originan en el mismo sistema (el sistema nervioso), aún siendo este tan complejo es lógico que, junto a las diferencias propias de cada trastorno, haya también corrientes subterráneas de fondo que les den un "aire común" (causas de origen distinto pueden provocar trastornos similares, y viceversa: motivos similares provicar "problemas" distintos). Es importante analizar estos temas de forma transversal y en panorámica.

Sobre migrañas y esas sensaciones "internas", recuerdo mis primeros años de convivencia con ello. Empezaron hacia los 24 años y me obligaban a pegarme insistentemente la cabeza con la pared cuando aparecían. Eran terribles: el dolor, la fuerte congestión cerebral, la presión interna. Como si el cerebro se hinchara, presionando por querer salir de un sitio de pronto demasiado pequeño para él. A la vez, se hinchaba una vena de la sien derecha, se endurecía el lado derecho de la nuca, y el cuerpo entraba en "modo automático" hasta derivar en hipotermia. El dolor era (es) insoportable, mientras el cuerpo vomitaba, y se manifestaban todas esas situaciones a las que una fuerte migraña lleva. Pegarme contra la pared era lo único que servía por breves segundos para que la cabeza doliera "menos", por contraste al efecto "anestésico" del golpe (una observación: hablo en pasado porque ya no me pego contra la pared, pero sigo con ellas, en otra fase que no viene al caso describir).

Por último, otra "similitud", en este caso no-neurológica, sino en cuanto a sus posibles orígenes: una parte de autistas y de otras enfermedades neurológicas vienen siendo relacionados con los toxicos cotidianos que nos rodean, que darían origen o agravarían (y en todo caso, aumentarían) estas alteraciones. En el autismo, sería por exposición al mercurio por medio de la vacunación (algunas vacunas lo llevan en sus componentes), la alimentación, o incluso el cordón umbilical de la madre.

(1) Tanto el contenido del video como su subtitulado ofrecen algunos errores. En el primer caso, se trata de algunos datos erróneos sobre Carly que hemos subsanado en MI ESTRELLA DE MAR recogiendo su historia directamente de la web de Carly y traduciéndola para nuestros lectores. En el segundo caso se trata de problemas gramaticales, que aunque no se pueden corregir, en todo caso no hacen el video incomprensible.

(2) Por la comida, lo que tocamos, bebemos...

TRANSCRIPCIÓN DE LA PARTE MÁS SIGNIFICATIVA DEL VIDEO (7:09 – 7:47)
  • TERAPEUTA - "Carly, ¿porqué los niños autistas cubren sus oídos, agitan sus manos, balbucean y se tambalean?".
  • CARLY - "Es una forma que tenemos de drenar todo lo que entra por nuestros sentidos que nos sobrecarga todo el tiempo, creamos emisiones [¿del verbo "emitir"? ¿"Salidas"?] para bloquear todo lo que entra".
  • VOZ EN OFF - "El cerebro de Carly, a diferencia del de la mayoría de la gente, se sobrecarga por lo que ve y escucha, degusta y huele".
  • CARLY - "Nuestros cerebros están cableados de forma diferente, absorbemos muchos sonidos y conversaciones a la vez, veo cerca de mil fotos de la cara de una persona cuando la veo, por eso nos es tan difícil mirar a alguien a la cara".
... ¿No os suena familiar, al menos a parte de las personas con SQM?

Para finalizar, Carly lanza esta reflexión al colectivo autista (9:43 – 9:51): “Creo que lo único que puedo decir es que no te rindas. Tu voz interna encontrará como salir, la mía lo hizo".

En su actividad tras conectarse con el mundo, Carly ha escrito (con su padre) un libro sobre su experiencia, tiene blog (Blog Carly's Voice), cuenta en Twitter (donde twittea y responde regularmente), página en Facebook y han hecho un video basado en sus experiencias llamado Carly's Café - Experience Autism Through Carly's Eyes.

Habrá a quien le parezca mentira o exageración... pero los enfermos de SQM más severos (y ya no digamos teniendo las clásicas comorbilidades que nos acompañan), como resultado estamos limitados para la vida diaria en grado bastante similar a las formas graves de  trastornos y enfermedades como el autismo; salvando obviamente, como apuntábamos antes, las distancias de las manifestaciones en dos puntos: 1. Sus formas de manifestarse (por ejemplo, en SQM nos podemos hacer entender "comunicándonos" —aunque brevemente, y si el entorno no nos es tóxico— pero con autismo severo no; y en autismo se puede desplegar una energía y fuerzas diarias pero con SQM es completamente imposible, ni aún de forma puntual); 2. Respecto a su visualización externa, en autismo los problemas generados internamente salen al exterior, por lo que la enfermedad "se ve"; mientras que en SQM la mayor parte de "la procesión" va por dentro.

Recibe nuestros artículos en tu correo. Pincha aquí.

Vótalo en y en votar. Y si te gustó el artículo

también puedes difundirlo en Facebook, Twitter, etc. pinchando en:

Si el tamaño de la página no es de tu agrado puedes cambiarlo pulsando la tecla Ctrl y moviendo la rueda del raton arriba y abajo