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28 febrero 2009

CURSO DE INICIACIÓN A LA MEDICINA AMBIENTAL: SENSIBILIDAD QUÍMICA MÚLTIPLE (22 abril 2009. Universidad Autónoma de Madrid-Fundación Alborada)


TÍTULO: Curso de iniciación a la Medicina Ambiental.
ORGANIZA: Fundación Alborada.
DÍA: 22 de abril de 2009.
LUGAR: Aula 5. Facultad de Medicina. Universidad Autónoma de Madrid (c/ Arzobispo Morcillo, 4. 28029 Madrid, junto al Hospital La Paz).
DIRIGIDO A: estudiantes de medicina, estudiantes universitarios y otros colectivos relacionados con la salud. Asistencia libre (nota: puede asistir cualquier que lo desee, incluidos los mismos afectados).

OBJETIVOS DEL CURSO:
  • Que repercuta en el alivio de las personas afectadas.
  • Que se incorporen en la salud pública medidas de prevención encaminadas a evitar nuevos impactos para la salud: bien derivados de nuevas exposiciones o por la denominada herencia ambiental o por la interacción de tóxicos, etc.
  • Que tomemos conciencia del factor ambiental y de la repercusión de su deterioro, en el binomio vida-salud.
COORDINADORA DEL CURSO: Dra. Amelia Rus García (experta en salud Pública-Epidemiología. Coordinadora médica de la Fundación Alborada. Fundación para el Desarrollo de la Medicina Ambiental y la Salud Ambiental).

MÁS INFORMACIÓN: Fundación Alborada.

PROGRAMA:
9:00: Dra. Amelia Rus (experta en Salud Pública-Epidemiología).
Concepto de Medicina Ambiental. Enfermedades relacionadas. El cuerpo doctrinal como determinante en la práctica clínica y el abordaje de enfermedades nuevas. Diferencia entre sensibilidad química y alergia.

9:50: Dr. Nicolás Olea (catedrático de Radiología y Medicina Física. Dtor. del Departamento de Radiología y Medicina Física. Universidad de Granada).
Hormonas en el Medio Ambiente: Riesgos Emergentes.

10:40: Dr. Julián Márquez (neurólogo y neurofisiólogo. Ex-jefe de la Sección de Neurofisiología Clínica del Hospital de Bellvitge –Barcelona-).
Afectación neurológica, central y periférica, causada por las exposiciones ambientales.

11:30: Descanso.

12:00: Dra. Elisa Sánchez-Casas (ginecóloga. Hospital de Alcalá de Henares -Madrid-).
Recuperando una visión más completa del ser humano y una nueva relación con la medicina y la enfermedad. Cómo pueden los tóxicos alterar la conducta.

12:50: Dª Raquel Cachafeiro Gil (Phd en Filosofía del Asesoramiento Terapéutico).
Taller. Relación/toma de contacto, con uno mismo y con la naturaleza. Sentimiento de bienestar en conciliación con nuestro entorno natural, la mirada con y sin tóxicos.

13:40: Discusión. Conclusiones.

REFLEXIONES:
Que se sepa, es la primera vez que por fin va a hablarse de Sensibilidad Química Múltiple en una facultad de Medicina en España, por lo que este hecho marca un hito que muestra cómo la SQM va abriéndose camino -de forma rápida, desde que el año pasado por fin saltáramos a los medios de comunicación- para que nuestra patología y situación vaya normalizándose dentro del entramado social, y por ende de la Administración.

Lamentablemente, esta labor de normalización no viene de la comunidad médica (siempre acomodada y rezagada, cuando no contraria -al igual que el Derecho-, a las situaciones que para este colectivo se muestren como nuevas).

La lucha sobreviene de los mismos afectados -a título personal o como organizaciones privadas-, y de unos pocos profesionales de la salud y de otros que, sabiendo ver más allá del presente con inteligencia y empatía, van más allá. A partir de ahí, también de algunos medios de comunicación y periodistas serios que se solidarizan, quieren saber más, y de forma empática apoyan la labor de divulgación de la SQM, documentándose de forma amplia para realizar reportajes serios de alcance. A través de ellos es que cada vez se unen más medios, y cada vez más profesionales de la comunicación. En este sentido, aún recuerdo cuando hace ahora justo un año, desde aquí se comentaba que por fin había salido el primer reportaje serio en un medio de comunicación de gran tirada en España sobre Sensibilidad Química Múltiple. Ahora, tras sólo un año, y gracias al esfuerzo de todos -afectados, algunos médicos y profesionales, y los medios de comunicación-, poco a poco y con mucho esfuerzo y mucha incomprensión aún por parte de muchos, vamos haciéndonos presentes. Es un buen comienzo, debemos felicitarnos por ello, a la vez que no queda otra que seguir luchando en este cuerpo a cuerpo a largo plazo para ver los frutos algún día, si no nosotros al menos las generaciones futuras.

ARTÍCULOS RELACIONADOS: 
'OLORES QUE PONEN ENFERMO': primer artículo en España sobre sqm en un diario de gran tirada nacional, y a toda página (El País. 5-02-2008).

ACTUALIZACIÓN (2013): para evitar equívocos declaramos que esta entrada sólo expone información sobre un congreso a realizar por una entidad en un año concreto. Por tanto, no debe inferirse de ello que se valoren, apoyen o recomienden actividades similares o nuevas que se hayan podido llevar a cabo con posterioridad por la misma, en especial si suponen algún tipo de transacción económica. Tampoco debe deducirse, como es obvio, que las circunstancias de un evento pasado puedan ser las mismas que las de otros posteriores, presentes, o futuros.

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BIBLIOGRAFÍA AGROECOLÓGICA BÁSICA -selección-

1.-MANUAL DE JARDINERÍA ECOLÓGICA
Luciano Labajos (Coord.). Editorial: Ecologistas en Acción. Págs.: 223. Precio: 10 €. Compra online

“Como un modo eficaz de atajar la mayor parte de estos impactos, en este libro se aportarán recursos para promover la jardinería ecológica, entendida como una jardinería de bajo impacto, basada en el uso de especies autóctonas, que usa técnicas de la agricultura biológica aplicadas a la jardinería en cuanto a la fertilización y la lucha contra plagas, y que no supone un despilfarro de agua, entre otras cuestiones”.


2.-MANUAL DE CONSTRUCCIÓN EN TIERRA
Gernot Minke. Editorial: Nordan. Págs.: 222. Precio: 24 €. Compra online

“En casi todo los climas cálido-seco y templados del mundo, la tierra ha sido el material de construcción predominante. Aún en la actualidad un tercio de la humanidad vive en viviendas de tierra. (…) Este manual documenta la mayoría de los experimentos desarrollados hasta la fecha, completados y corregidos a través de investigaciones continuas iniciadas en 1979 en el Forschumgslabor für Experimentelles Baüen -FEB- (Laboratorio de Investigación de Construcciones Experimentales) de la Universidad de Kassel”.

ÍNDICE:
Introducción / Propiedades de la tierra como material de construcción / Preparación del barro / Mejoramiento de las características del barro mediante tratamientos especiales y aditivos / Tierra apisonada (Tapial) / Construcción con adobes / Adobones y paneles prefabricados / Modelado directo con barro plástico / Entramados rellenos con barro plástico / Técnicas para apisonar, verter y bombear barro alivianado / Revoques de barro / Protección de superficies de barro contra las inclemencias del tiempo / Reparación de elementos de barro / Diseño de elementos constructivos especiales / Construcciones antisísmicas / Ejemplos de construcciones modernas de tierra / Perspectivas futuras / Referencias bibliográficas / Créditos fotográficos.

3.-EL CULTIVO BIOLÓGICO
Fausta Mainardi Fazio. Editorial: De Vecchi. Págs.: 142. PVP: 15 €. Compra online

“Pesticidas, herbicidas, fertilizantes químicos son elementos agresores del medio ambiente. El cultivo biológico recupera los métodos tradicionales y, sobre todo, naturales, de la jardinería, demostrando así que un abono orgánico puede ser tan eficaz como uno artificial, y que existen recetas de pesticidas a base de plantas y de decocciones... Verdadero aprendizaje del jardinero, con o sin experiencia, que desee trabajar en armonía con la naturaleza utilizando sus innumerables recursos. La obra presenta:
-Cómo elegir y preparar el suelo para los cultivos.
-Los diferentes tipos de fertilizantes: minerales u orgánicos.
-El cultivo de las hortalizas y de los frutales.
-El tallo y el injerto.
-Fichas técnicas para todas las plantas de huertos y vergeles. El cultivo biológico, que garantiza la calidad de las frutas y las verduras y que respeta el equilibrio ecológico, permite redescubrir el sabor de los productos de la naturaleza”.

ÍNDICE:
Cultivo biológico / La tierra en medio natural / Los materiales orgánicos / El papel de la materia orgánica en la fertilidad / La fertilización carbónica / El suelo: análisis práctico / Diferentes tipos de suelo / Elementos de la fertilidad / La reacción ácido-base o ph / La protección del suelo / Los fertilizantes naturales / Los fertilizantes organicos / Los abonos orgánicos comercializados / Los abonos mixtos orgánico-minerales / Los abonos florales / Los abonos líquidos / Los fertilizantes minerales / El compost / Elaboración rápida del compost / El compost con función de acolchado: acolchado fertilizante / Aplicación del compost en la superficie / Formas de distribución del compost / El abono en verde / De lo tradicional a lo natural / Control de las malas hierbas / La defensa de los cultivos / La protección de los animales útiles / La lucha biológica / Los fitosanitarios naturales / Tratamientos a base de hierbas / Preparados a base de hierbas medicinales en los cultivos con compatibilidad / El agua y la irrigación / El riego en la técnica del cultivo natural / El huerto / La preparación del terreno / Intervenciones necesarias / Operaciones entre una cosechan y la siguiente / Durante las cosechas / La rotación / La compatibilidad / La programación del huerto / La siembra / El semillero / Las bandejas / El aclareo / El trasplante / El desmoche / La despimpolladura / El recalce / Los tutores y las redes de sostén / Los sistemas de protección / El cultivo de hortalizas / Las hortalizas de raiz / Las hortalizas de bulbo y de falso bulbo / Los tubérculos / Las hortalizas de hoja, flor y tallo / Las hortalizas de fruto / Las hortalizas de semillas / Fichas de las hortalizas / El Vergel / El Vergel mixto / Condiciones de la tierra / Reproducción y esquejes frutales / El esqueje / El acodo aéreo / El acodo horizontal / El injerto / La programación de vergel / Época de plantación / Distancia entre las plantas / La poda / Normas prácticas para la poda y efectos de los cortes en la evolución de las plantas / La poda y las tres edades frutales / Época de poda / Fichas de las especies frutales / Índice de las especies tratadas.

4.-APROVECHAR LOS RECURSOS SILVESTRES. DEL BOSQUE FRUTAL A LA ECOLOGÍA EN LA MESA
Maurice Chaudière. Editorial: La Fertilidad de la Tierra. Págs.: 167. PVP: 19 €. Compra online

“Este libro es una iniciación a la autosuficiencia. Reúne la amplia y diversificada experiencia del autor en diversos conocimientos sobre recursos silvestres. Con su particular modo de contar nos explica cómo lo hace y por qué, de manera que las soluciones que él encontró puedan despertar nuestros propios gustos y animarnos a otros descubrimientos. Entre otras cosas, Maurice explica cómo crear un bosque frutal por medio del injerto, en nuestra propia finca o en el entorno inmediato, para mantener vivos espacios naturales hoy a merced del fuego o el abandono. Nos acerca a su forma alternativa de cuidar de las abejas en colmenas de barro, y con él nos aventuramos a conocer plantas silvestres comestibles que nos sirven para preparar por ejemplo una ensalada. En definitiva, nos abre a su peculiar modo de entender la gastronomía dentro de la ecología, en camino hacia una economía de la Naturaleza utilizando el sol, la arcilla y lo que nos es más cercano. La Naturaleza nos da una cantidad ilimitada de recursos que pueden cubrir nuestras necesidades si tenemos los conocimientos y la curiosidad suficiente”.

ÍNDICE:
PRÓLOGO: Itinerario de un apicultor en ciernes.
1ª PARTE-PROPUESTAS ALTERNATIVAS: Recursos silvestres / Bosques frutales / La colmena solar de arcilla / Apicultura alternativa / Ecología en la mesa / Plantas silvestres para comer o curarse / Cocinar con el sol.
2ª PARTE-VIAJES: Viaje a la India / Apicultura alternativa en Chiapas.
EPÍLOGO-ANEXOS: Los injertos / Las ensaladas silvestres / Direcciones de interés.

5.-EL HUERTO MEDICINAL ECOLÓGICO A LA CARTA
Annie-Jeanne Bertrand. Editorial: La Fertilidad de la Tierra. Págs.: 132. PVP: 19.50 €. Compra online

A diferencia de las obras enciclopédicas demasiado eruditas, que desaniman por su complejidad, o de los libros “prácticos” repletos de fotografías que nos hacen soñar pero sólo nos ofrecen recetas irrealizables, este manual consigue introducirnos de forma sencilla en el cultivo de plantas para crear un herbolario familiar. Con propuestas muy concretas para cultivarlas en el huerto, en el jardín, en macetas o en jardineras en la propia terraza. Desde su amplia experiencia la autora nos ayuda con indicaciones sobre plantación, riego y algunos cuidados especiales; sobre el momento óptimo para recolectarlas y cómo conservarlas con el máximo de propiedades para tener al día un recetario de salud con plantas digestivas; para el aparato respiratorio; en caso de alergias; para el bebé; cuidados de la piel o para calmar los nervios... Cerca de ti tendrás a mano las plantas para preparar deliciosas bebidas tónicas y un buen repertorio de aromáticas para mejorar cualquier receta de cocina”.

6.-GUÍA PARA LA ELABORACIÓN DEL COMPOST
Allan Shepherd. Editorial: Tutor. Págs.: 96. PVP: 9.95 €. Compra online

Con este libro se entenderá lo fácil que es convertir las sobras de la cocina en nutrientes vitales para la tierra del jardín. Lo único que se necesita son los ingredientes correctos y unos útiles sencillos, con los que se enriquecerá el suelo y se conseguirán plantas más fuertes y frondosas. Allan Shepherd, máster en Relaciones Internacionales y Medio Ambiente, es un apasionado defensor de las prácticas orgánicas en jardinería. Trabaja para un centro de tecnología alternativa, ha recibido varios premios como jardinero y es autor de libros de gran éxito”.

7.-EL HUERTO ECOLÓGICO
Claude Aubert. Editorial: Integral. Págs.: 252. PVP: 16 €. Compra online

“La agricultura biológica respeta los ritmos naturales de la vida y se orienta en la búsqueda de la calidad de los productos y la salud de las personas. Este libro está dedicado a los cultivos de hortalizas más comunes y da cuenta de los principios elementales de la agricultura ecológica, por lo que se trata de una guía excelente para solventar cualquier problema que se pueda presentar al neófito, aunque también resulta de enorme interés, por la gran cantidad de asuntos que aborda, para los iniciados. He aquí una guía para elaborar compost o abono orgánico, potenciar la vitalidad del suelo y acabar con las plagas, todo ello sin utilizar productos químicos ni tratamientos tóxicos”.

8.-EL LIBRO DE LA CASA SANA
Mariano Bueno. Editorial: Integral. Págs.: 160. PVP: 16 €. Compra online

“Una guía para convertir las viviendas en hogares saludables y confortables, que nos ofrece un instructivo recorrido práctico y visual para todas las cuestiones relacionadas con la salud y la ecología en nuestro hogar. Capítulo a capítulo encontraremos consejos y soluciones para hacer de nuestra vivienda un hogar sano y confortable”.

9.-EL HUERTO FAMILIAR ECOLÓGICO
Mariano Bueno. Editorial: Integral. Págs.: 400. PVP: 36 €. Compra online

“El primer libro de cultivo ecológico escrito por un autor nacional, conocedor de la climatología y la agricultura de España. Con consejos y explicaciones ilustradas paso a paso sobre técnicas, semillas, etc. Una obra indicada tanto para aquellos que quieran iniciarse en el cultivo como para los agricultores que desean cambiar a la agricultura ecológica”.

ÍNDICE:
1.-PRÓLOGO.
2.-CULTIVAR SALUD: ¿Qué es cultivar salud? / Dónde cultivar un huerto familiar.
3.-AGRICULTURA Y VIDA: Retos de la agricultura / Tendencias agrícolas / Los pioneros / Calidad vital de los alimentos.
4.-EL HUERTO ECOLÓGICO Y SU CONTEXTO: La conciencia del huerto / Los cinco elementos básicos / Planificación del huerto familiar.
5.-PRÁCTICAS AGRÍCOLAS: Preparación de la tierra / El riego / El abonado / El compost / El abono verde / El estiércol / Enmiendas orgánicas / Asociaciones orgánicas / Asociaciones favorables / Las rotaciones / La recolección / Sistemas de protección.
6.-LAS HERRAMIENTAS: Herramientas manuales básicas / Útiles para huertos de gran superficie / Herramientas de tracción animal / La mano verde.
7.-REPRODUCCIÓN VEGETAL: Las semillas / Otras formas de reproducción / La siembra / El repicado / EL trasplante.
8.-LOS PROBLEMAS DEL HUERTO: Parásitos y enfermedades / Parásitos y enfermedades más comunes / Métodos de control / Plantas insecticidas y reforzantes / Derivados protectores / Las hierbas adventicias.
9.-AL COMPÁS DEL TIEMPO Y DEL CLIMA: El tiempo y el clima / La luna y el cosmos / El huerto mes a mes.
10.-EN TORNO AL HUERTO: Setos vivos / Compañeros de los huertos / La luz y las flores / El rincón mágico.
11.-CULTIVOS HORTÍCOLAS: Hortalizas de hoja / Coles / Hortalizas de raíz / Hortalizas de fruto / Hortalizas de flor / Tubérculos / Leguminosas.
12.-EL VERGEL: Cultivar un vergel / Frutales más populares.
13.-EL HUERTO MEDICINAL: Las plantas medicinales / Uso de las plantas medicinales / Plantas condimentarias / Plantas medicinales / Plantas silvestres.
14.-APÉNDICES. 15.-GLOSARIO. 16.-ÍNDICE ANALÍTICO. 17.-BIBLIOGRAFÍA. 18.-DIRECCIONES DE INTERÉS.

10.-LA GRANJA DOMÉSTICA. GUÍA PRÁCTICA
Paul Heiney. Editorial: Blume. Págs.: 192. PVP: 19.90 €. Compra online

“Éste es un libro para aquellos que deseen convertir sus campos, terrenos o jardines (reales o imaginados) en granjas domésticas, a pequeña escala. Asimismo, constituye una fuente de información para quienes ya están al cuidado de una granja, sea cual sea su tamaño. Algunos de los pasos que deberá realizar le parecerán gigantescos, pero no debe asustarse ante ninguno de ellos, ya que le acercan a esa profunda satisfacción que sólo se obtiene de la vida y del trabajo de la tierra”.

11.-EL HORTICULTOR AUTOSUFICIENTE. GUÍA PRÁCTICA ILUSTRADA
John Seymour. Editorial: Blume. Págs.: 256. PVP: 19.95 €. Compra online

Guía ilustrada para explotar un huerto de forma racional. Explica cómo organizar la producción, mejorar la calidad del suelo y producir cosechas más abundantes”.

12.-PEQUEÑOS GESTOS PARA UNA VIDA ORGÁNICA
Sherezade Goldsmith. Editorial: Blume. Págs.: 224. PVP: 24.90 €. Compra online

“¿Sueña con cultivar sus propias hortalizas, preparar mermelada con frutas recién recolectadas o bien hornear pan?. ¿Usted y su familia desean llevar una vida más limpia, más ecológica y más sana?. Sea cual sea su pasión, este libro le ayudará a llevar una vida diferente y más satisfactoria. Para acercarse más a la tierra no es necesario convertirse en una persona totalmente autosuficiente ni realizar sacrificios extremos. Escoja los proyectos que más le gusten de los que aparecen en este libro y siga los consejos, directos y prácticos, para introducir pequeños cambios en su vida. El hecho de vivir en un apartamento no significa que haya nada que hacer. Sea cual sea el tamaño del terreno que disponga, este libro está repleto de ideas brillantes y soluciones sencillas que le guiarán hacia un estilo de vida más sostenible y orgánico. Disfrute de los placeres de saborear productos orgánicos y siéntase satisfecho por lo que hace, no culpable por lo que no hace. Este libro tiene proyectos para todos los gustos”.

13.-LA VIDA EN EL CAMPO. GUÍA PRÁCTICA ILUSTRADA
John Seymour. Editorial: Blume. Págs.: 250. PVP: 19.95 €. Compra online

“Explica con una sencillez asombrosa, salpicada de sentido práctico, cómo realizar desde las tareas más sencillas hasta las más difíciles referentes al autoabastecimiento y sus objetivos”.

14-LA VIDA AUTOSUFICIENTE
John Seymour. Editorial: Blume. Págs.: 256. PVP: 24.9 €. Compra online

“Cómo vivir de forma sana y sin desperdiciar nada. Guía amena y completa para plantar y cosechar, así como para obtener alimentos silvestres y del huerto. Se muestran diversas técnicas tradicionales, además del modo correcto de gestionar, reducir los desperdicios y generar energía. A través de sus libros, programas de radio y películas, John Seymour motivó a toda una generación de personas a encaminar sus vidas de manera autosuficiente. Con esta versión abreviada de su ya clásica "Guía práctica ilustrada para la vida en el campo", el lector descubrirá la manera de realizar cambios reales y asumibles para llevar un estilo de vida más sostenible y más ecológico. Del cultivo ecológico de hortalizas a la apicultura, y de la energía solar a la alfarería, Seymour nos ofrece una guía práctica y fácil de seguir sobre qué hacer y cómo hacerlo. Sea cual sea el tamaño de su huerto o parcela, aprenderá a seguir sus principios y a trabajar en armonía con la tierra y las estaciones, a producir alimentos sabrosos y a generar energía para su hogar mediante técnicas tradicionales respetuosas con el medio ambiente”.

15.-COMPOST
Ken Thompson. Editorial: Blume. Págs.: 192. PVP: 19.90 €. Compra online

“Cualquier cosa que se tira, que haya estado viva y pueda reciclarse, puede convertirse en compost, y este libro le demuestra lo fácil que es prepararlo. Averigüe cómo construir un compostador sencillo, seleccionar las mejores herramientas para la tarea, y saber cuál es la mezcla correcta para el tamaño del huerto. Una guía práctica para transformar los residuos del hogar y del huerto en fertilizante ecológico. Por muy reducido que sea el espacio del que disponga, puede influir en el medio ambiente convirtiendo los residuos verdes en abono para el huerto. La producción de compost no sólo es sencilla y gratificante, sino que además no tendrá que gastar dinero en caros acondicionadores de suelo y acolchados. Pocas cosas son mejores para las plantas y el medio ambiente que un compost de huerto casero; pero, ¿por qué nunca resulta tan fácil producirlo como nos quieren hacer creer los expertos? Tal vez haya que culpar sobre todo a las expectativas poco realistas, junto con el anhelo actual por conseguir resultados inmediatos. Pero no desesperen; este libro erradica el misterio y la preocupación en torno a la elaboración de compost”.


DATOS CONTACTO DE TIENDA ONLINE:
Traficantes de Sueños. c/ Embajadores 35, local 6. 28012 Madrid Tfno. 91.532.09.28 Fax. 91.181.96.24. libreria@traficantes.net distribuidora@traficantes.net editorial@traficantes Horario: 10:30 a 14 h. / 17 a 20:30 h. (lunes a viernes) ; 11.00 a 14 h. / 17-20.30 h. (sábados).

Traficantes de Sueños es un punto de encuentro y debate de las diferentes realidades de los movimientos sociales que tratan de transformar el estado de cosas a través de una librería asociativa, una editorial y un punto que coopera con redes de distribución alternativa. A parte los libros contenidos en la web, Traficantes cuenta con más de 8.000 títulos en varios idiomas en librería por lo que, ante la búsqueda de cualquier título en concreto puede pedirse a través de e-mail.

MÁS BIBLIOGRAFÍA EN: Gea ; Terra ; Cannabislandia.

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NOTA DE MI ESTRELLA DE MAR: la tienda online reseñada para este post, Traficantes de Sueños, no lo ha sido por ser la más barata con respecto a otras, dado que el precio de venta al público (PVP) de los libros suele ser similar a todas. El motivo ha sido que de entre las webs conocidas que funcionan de forma seria desde hace años, Traficantes ofrece online TODA la bibliografía ecoagrícola aquí recogida (una selección variada y cuidada -por cuanto que es básica y fácil-), y esto siempre es lo más cómodo y barato a la hora de efectuar compras online. Además, Traficantes es un lugar de encuentro alternativo de barrio, que en el día a día practica con el ejemplo aquello de “Otro mundo es posible”, por lo que siempre merece la pena de reseñar frente a las grandes superficies, etc., siempre que sea posible.

Por cierto, en este sitio conocí, en noviembre de 2007 en una de las pocas ocasiones en que ya por entonces pude salir de casa (aún con mascarilla) al periodista Miguel Jara con ocasión de la presentación de su libro “Conspiraciones tóxicas” :)

En cualquier caso, desde luego hay muchas más tiendas online, además de librerías de calle, donde buscar . Por otro lado, también está la posibilidad del préstamo bibliotecario en caso de poder acercarnos (nosotros o algún conocido) a una biblioteca.

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23 febrero 2009

TARRO DE LUZ SOLAR: alternativa a la luz eléctrica en el hogar (interesante para personas con electromagnetismo)

Almacena la luz del sol y emite luz -anaranjada o azul- al oscurecer.

CARACTERÍSTICAS:
MATERIALES: Vidrio glaseado, placa fotovoltaica, batera.
COLOR TARRO: blanco mate
TAMAÑO: 10 x 10 x 16 cm.
PESO: 1,105 Kg.
TONOS DE LUZ: anaranjada o azul.
PRECIO (IVA incluido, gastos de envío NO incluidos): 21,50 €

UTILIDADES:
-Luz para niños a la hora de dormir.
-Luz para adultos y mayores con el fin de evitar el encendido de luces convencionales en lugares de paso, o al levantarse de noche.
-Luz para campings, campo, casas rurales…
-Alternativa para personas con electromagnetismo, o con Sensibilidad Química Múltiple dada la tendencia de los afectados de SQM a presentar problemas de este tipo también (nota: producto aún no probado por algún afectado, aunque por lógica puede aliviar los síntomas electromagnéticos).

En modo de encendido automático (tiene interruptor de apagado), el tarro solar se enciende al anochecer por activación de sus sensores de luz, al detectar oscuridad.

CONSUMO:
Reducido, por lo que una recarga ofrece una larga duración de luz (dependerá del tiempo que se mantenga encendida).

RECARGA:
En una ventana o espacio en el que reciba luz solar (directa o difusa) y con la tapa abierta de modo que quede visible y expuesta la placa fotovoltaica que lleva incorporada.

FUNCIONAMIENTO:
El sol genera corriente eléctrica, que se almacena en una batería recargable que queda cargada al cabo de unas 5 horas de exposición. Esto es lo que alimenta la luz LED del tarro, permitiendo dos opciones de tonalidad de luz.

MANTENIMIENTO:
No necesita mantenimiento, pilas ni recambios. El LED que provoca el encendido del tarro solar tiene una duración estimada de más de 50.000 horas. Por su parte, el tarro es resistente, e incluso puede dejarse a la intemperie ya que como los tarros de mermelada y conservas, es hermético.

Fuente: Terra – productos ecológicos (tienda online).

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21 febrero 2009

MI ESTRELLA DE MAR en… Discovery Salud nº 108 (septiembre 2008)

TÍTULO: El Síndrome de Sensibilidad Química Múltiple.
AUTOR: Antonio F. Muro.
EDICIÓN: Discovery Salud.
TIPO PUBLICACIÓN: reportaje.
ARTÍCULO EN PAPEL: Discovery DSalud nº 108 (sept. 2008). Págs. 56-65.
ARTÍCULO ONLINE: http://www.dsalud.com/numero108_3.htm (edición: octubre 2008).
ÍNDICE: Introducción ; Mecanismos de actuación ; Tratamientos ; Tratamiento natural ; La Oxitermia ; Carta abierta de Isabel Ariño a nuestros lectores.
NOMBRES Y ORGANIMOS A LOS QUE HACE REFERENCIA (por orden de aparición):
  1. MARÍA JOSÉ (autora de Mi estrella de Mar, afectada SSQM, SFC, FM).
  2. ELVIRA RODA (afectada de SSQM).
  3. FRANCISCO HERNANDO (empresario).
  4. DR. JOAQUIM FERNÁNDEZ-SOLÀ (jefe de la Unidad de Fatiga Crónica. Hospital Clinic de Barcelona).
  5. DR. SANTIAGO NOGUÉ (jefe de la Unidad de Toxicología y de Urgencias. Hospital Clinic de Barcelona).
  6. DRA. PILAR MUÑOZ-CALERO (presidenta de la Fundación Alborada, médico, afectada de SSQM).
  7. DR. ARTURO ORTEGA (Unidad de Medicina Legal y Toxicología. Universidad Rovira i Virgili de Tarragona).
  8. DR. MIQUEL PORTA (profesor de Salud Pública. Universidad Autónoma de Barcelona ; director del Grupo de Epidemiología Clínica y Molecular del Cáncer. Instituto Municipal de Investigación Médica de Barcelona –IMIM- ; experto en Contaminantes Orgánicos Persistentes –COPs-).
  9. PAMELA REED GIBSON (Escuela de Psicología. Universidad James Madison de Virginia).
  10. ADQUIRA (Asociación de Personas Afectadas por Productos Químicos y Radiaciones Ambientales).
  11. DR. WILLIAM REA (pionero investigador y clínico en medicina ambiental y SQM. Fundador y director del Centro de Salud Ambiental de Dallas –Texas. EEUU-). Entrevista.
  12. ISABEL ARIÑO (afectada SSQM). Carta-testimonio.
  13. BERNAT SORIA (ministro de Sanidad y Consumo).
REFERENCIAS EN EL ARTÍCULO A “MI ESTRELLA DE MAR” O A SU AUTORA:
  • PÁG. 57 (INICIO REPORTAJE):
    'Para que os hagáis una idea tengo que salir con una mascarilla de carbón activado a la calle. Y cosas tan livianas para los demás como el olor del suavizante, una colonia, etc. me pueden desencadenar una crisis (y en todo caso, siempre me produce sintomatología, normalmente asociada al sistema nervioso central como vértigos, mareos, migrañas, pérdida de orientación, dificultad para hablar y pensar, etc. aparte de alteración en la menstruación, extrema fatiga, pintitas y ronchas, confusión mental, estómago revuelto, malestar general, tripa hinchada y mucho más que te hace la vida muy, pero muy difícil…).

    Aparte, por lo mismo, desde luego me es imposible oler tabaco, productos de limpieza –sobretodo lejías y amoniaco-, lacas, las tintas d la letras de periódicos, las tintas de revistas y folleros, la mayoría de papel –sobretodo el reciclado (lleva más componentes químicos que el normal-, tubos de escape y un larguísimo etcétera.

    Por recomendación médica llevo esta mascarilla y además necesito productos ecológicos de aseo personal y de limpieza del hogar, comida ecológica, agua mineral… No hacerlo así me supone un gran empeoramiento o una nueva crisis. Me afectan los pesticidas de la comida, el cloro del agua, los conservantes y colorantes, la comida en lata…’.

    ¿Alucinado?. Pues no es el extracto de una novela de ciencia ficción sobre el mundo imaginario devastado por la contaminación sino el testimonio de María José, una española de 44 años que vive en Madrid ha creado un blog (http://mi-estrella-de-mar.blogspot.com/) para explicarle al mundo en qué consiste el Síndrome de Sensibilidad Química Múltiple (SQM), una enfermedad no declarada como tal pero padecida ya por miles de personas en nuestro país
    .
  • PÁG. 58:
    Cuando esta enfermedad se desencadena –se lamenta María José en su blog- no tiene vuelta atrás. El organismo se vuelve loco y cada vez reaccionas a más cosas. Además supone la muerte social. No eres útil socialmente y nadie quiere saber nada de ti.
.....................................................

NOTAS DE MI ESTRELLA DE MAR:
1.-Agradecer al autor del reportaje:
  • Su interés por divulgar la Sensibilidad Química Múltiple, y en un reportaje tan extenso, comprometido y estudiado, porque el que un periodista se documente con tal rigurosidad, previamente a la confección de sus textos, ayuda y mucho al colectivo de enfermos de los que habla, mientras a la vez el profesional se honra a sí mismo como persona y como ejerciente de su oficio.
  • La mención de este espacio, ‘Mi estrella de Mar (que voy llevando con honestidad y seriedad hacia los compañeros, según deja la salud) y la especial referencia en el reportaje a un testimonio personal mío que di hace tiempo aquí.
Fe de erratas: un pequeño lapsus. El reportaje nombra en las págs. 61 y 65 un manifiesto y una carta remitida al Ministro de Sanidad y Consumo en junio de 2008 con el título de “Síndrome de Sensibilidad Química Múltiple, una enfermedad emergente” con una autoría equivocada como sabéis los habituales de Mi estrella de Mar (coautora y promotora de ambos documentos).

Por cierto, que podéis seguir añadiendo vuestras firmas online en http://www.firmasonline.com/1Firmas/camp1.asp?C=1584, así como divulgar el enlace ;)

2.-Perdonad la tardanza en publicar este post tan especial y generoso para con mi persona y Mi estrella de Mar, pero:
  • Los textos que reproduzco y he entresacado he tenido que escribirlos manualmente sin poder hacer un “copia y pega”.
  • Tenía que esperar a tener la energía suficiente para escanear la portada de la revista con el fin de que encabezara este post (las cosas hay que hacerlas bien) :) Previamente a ello tuve que ‘airear’ la revista varios meses para eliminar en lo posible su olor, o sea, el de los químicos de sus tintas, para poderme acercar a ella.
  • Me hubiera gustado colgaros el PDF del artículo una vez hubiera pasado su período de venta en la calle para que vierais el reportaje con sus imágenes incorporadas, dado que los artículos online no las incorporan (por tanto, los enfermos de Sensibilidad Química Múltiple al tener problemas con los químicos en general, incluidos los de las tintas de libros y revistas, algunos no podrían acceder a la versión en papel de este número tan importante para nosotros).
    Por ello es que escribí para obtener permiso (en las condiciones de la web de DSalud se especifica la no reproducción a menos que se obtenga autorización especial del autor del reportaje y de la editorial, tema que entiendo perfectamente y con el que me gusta ser el máximo de respetuosa lo mismo que deseo que se sea conmigo y Mi estrella de Mar). Al respecto, lo cierto es que el autor, todo amabilidad, contestó de inmediato en sentido favorable, aunque de la revista no he obtenido contestación.
    Para todo ello, lógicamente ha tenido que pasar un tiempo prudencial.
    Al final he optado por exponer el artículo aquí de la forma que se indica en su web DSalud, pero con las condiciones de flexibilidad que me brindaron amablemente hará 1 año cuando también les escribí para una situación similar pero en donde no figuraba Mi estrella de Mar en el artículo.
  • Como es habitual, la salud no acompaña para hacer este tipo de cosas de forma rápida. Tengo que dejar pasar “descansos”, entre gestión y gestión, si es un post que lo requiere ;)
  • Para colmo, soy bastante tímida a la hora de exponer en mi propio espacio cosas con la que parezca que quiera darme autobombo… (si, si, ya sé. Estoy tonta) :D

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HAY UNA CUESTIÓN DE… COMO DIRÍA, DE ‘AMOR A LA TIERRA’, ¿NO?


TÍTULO: Mama Tierra.
EDICIÓN: Macaco y National Geographic Channel.
DURACIÓN: 4:51.
AUTOR CANCIÓN: Macaco.
COLABORADORES (aparecen en el video apoyando la campaña con su imagen): los periodistas Jon Sistiaga y Concha García Campoy ; los cantantes Bebe, Antonio Carmona, Bunbury, Julieta Venegas, Estopa, Fito, los raperos ‘La Excepción’, Kiko Veneno, el grupo andaluz de ‘Los Delinqüentes’, La Mari de Chambao ; la humorista Eva Hache ; los actores Luis Tosar, Fernando Tejero, Guillermo Toledo ; entre otros.

MAMA TIERRA (letra canción)
(Hay una cuestión de… yo diría como es de ‘amor a la Tierra’, ¿no?. Es decir, que somos parte… de las raíces, de donde nacemos, ¿verdad?. Entonces, ¡pensando en esto se nos ocurre una canción!).

Qué difícil cantarle a Tierra Madre / que nos aguanta y nos vio crecer / y a los padres de tus padres y a tus hijos, los que vendrán después / Si la miras como a tu Mama, quizás nos cambie la mirada, y actuemos como el que defiende a los suyos, y a los que vienen con él / La raíz en mis pies yo sentí, levanté la mano y vi, que todo va unido, que todo es un ciclo: la tierra, el cielo, y de nuevo aquí / Como el agua del mar a las nubes va, llueve el agua y vuelta a empezar / Oye y eeeh, y eh eh.

Grité, grité, no, no, no lo ves? / va muriendo lentamente, Mama Tierra, Mother Earth / (bis).

No se trata de romper ventanas, ni farolas, ni de caras / Mejor romper conciencias, equivocadas, oye/ Nadie nos enseñó ni a ti ni a mi, nadie nos explicó ni a ti ni a mí / Mejor aprender, que corra la voz y quizás conseguir.

Brbrbr bombeando, Tierra Madre dice / Brbrbr bombeando, Tierra Madre te dice, basta / Brbrbr bombeando, brbrbr bombeando, a Tierra Madre escuché.

Brbrbr bombeando Tierra Madre dice, ponte en pie / Brbrbr bombeando, ponte en pie / Brbrbr bombeando Tierra Madre dice, ponte en pie / Mírame, y eeeh.

Grité, grité, no, no, no lo ves? / va muriendo lentamente, Mama Tierra. Mother Earth / (bis x 4).

Oh, Mama reclama / se le apaga la llama / Y esto no es de hoy / Ya tiempos atrás voy hoy / Décadas degradando / Ya Mama reclama, se le apaga la llama / Se la venden hoy, de lo que fue a lo que es hoy / Se le magnifican sus latidos, hoy.

Llaman, llaman (llaman) / Mama Tierra, llaman / Ya que las manejan sin plan (llaman) / Demasiadas cavan / Otras se caen, luego frutos no dan / Llaman, llaman (llaman / Mama Tierra, llaman / Oídos sordos les hace el man (ja) / Miradas se tapan / Contaminan hasta que eliminan.

Grité, grité, no, no, no lo ves? / va muriendo lentamente, Mama Tierra, Mother Earth / (bis x4).

(Hay una cuestión de… yo diría como es de ‘amor a la Tierra’ -tierra, tierra, tierra...).

................................................

NOTA DE MI ESTRELLA DE MAR: es curioso, ya a la mayoría de los colaboradores del video los tenía “fichados” positivamente de hace tiempo por sus "rasgos humanos" (mi admirado Jon Sistiaga, tan luchador y comprometido siempre ; el tierno y familiar Antonio Carmona ; la independiente y “tan a su aire” –como yo lo era/soy- Bebe ; Kiko Veneno -qué buenos ratos me hizo pasar su “Está muy bien eso del cariño”, en la época aún de los cassettes ; mi compi de barrio y de causas okupas Guillermo Toledo ; y Estopa, La Mari…). ¡Bien por todos!.

Ya muchos somos los que hemos caido víctimas del sinsentido de que se primen los beneficios económicos sobre la salud, el respeto y la sostenibilidad del Planeta (y por ende de los seres vivos que lo habitan, incluidos nosotros mismos). Sin embargo, desde que comenzó el nuevo milenio el movimiento ciudadano y de conciencia global cada vez son mayores, y esto es gracias al esfuerzo previo de otras personas y compañeros, tanto anónimos como famosos.

Por tanto, es gracias a este camino previo ya andado por otros, que todos tenemos ahora ese trecho ya adelantado y nos es más fácil para que, cada uno, desde nuestro ámbito (aún nosotros, los recluidos forzosamente por falta de salud en nuestras casas) podamos contribuir (y no de forma teórica) a dejar nuestro granito de arena en el camino, al igual que en su día -hace escasamente siglo y medio-, y por poner un ejemplo, lo hicieran muchas mujeres para algo tan básico (y también tan impensable por entonces) como conseguir el derecho al voto y con ello el derecho a ser oidas y a la igualdad entre sexos, cosas ambas consideradas por entonces como una locura por unos, y una utopía por otros... como hasta hace poco lo era el pensar en querer cambiar la forma de gestionar a este (maravilloso, si no fuera por nosotros) Planeta. Así que, ¡adelante! :D

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14 febrero 2009

REPORTAJE SQM "RECLUIDOS EN CASA POR HIPERSENSIBILIDAD A LOS QUÍMICOS COTIDIANOS" (Diario de Sevilla. 8/01/09, págs. 44-45)


(pincha las imágenes para leer el reportaje)

TÍTULOS Y AUTORES:
  1. Recluidos en casa por hipersensibilidad a los químicos cotidianos / Paola García Costas.
  2. Las ecoaldeas pueden ser una opción de vida para el afectado / Paola García Costas.
  3. La obtención de la discapacidad, otra dificultad / Ezequiel Alcalde.
EDICIÓN: Diario de Sevilla (secciones “Salud y calidad de vida” y “Tribuna”).
DÍA: 8 enero 2009.
PÁGS.: 44-45.
TIPO PUBLICACIÓN: reportaje.
PARTICIPANTES EN EL REPORTAJE:
  1. Testimonios: Isel, Eva & David, Rosa de Gabriel & Ezequiel Alcalde, Laura Dominguez.
  2. Aportes Sensibilidad Química Múltiple: Dr. Pablo Arnold (especialista en Medicina Interna, Inmunología Clínica y Alergia, fundador de la Sociedad Argentina de Medicina Ambiental).
  3. Aportes ecoaldeas: Francisca Ruiz (investigadora del Instituto de Sociología y Estudios Campesinos. Universidad de Córdoba).
  4. Artículo "incapacidad vs. enfermedades ambientales" (Síndrome de Fatiga Crónica, Síndrome de Sensibilidades Químicas Múltiples, Fibromialgia, etc.): Ezequiel Alcalde.
OBSERVACIONES: el reportaje fue publicado en todos los diarios del Grupo Joly (Andalucía), en soporte papel. El texto referente a “incapacidades” apareció en algún caso también en formato digital (ver -junto a la entrevista que Mi estrella de Mar hizo al autor- en: “Incapacidad laboral y enfermedades ambientales- problemática”).

EXTRACTOS DE INTERÉS:
  • “[…] la Sensibilidad Química Múltiple (SQM), una condición donde la persona reacciona a químicos presentes en su entorno en cantidades que al resto le resultan neutras o incluso placenteras. Según el doctor Arnold, en el humano con SQM se produce un cambio inicial en la excitabilidad y el funcionamiento de ciertas áreas del sistema nervioso central (sobretodo límbicas y mesolímbicas). Producido este cambio, el problema pasa a estar en el organismo y aparece la falta de tolerancia inmunoneurológica a los tóxicos: inflamaciones, desmayos… Los químicos extraños o xenobióticos que generan la variedad de síntomas son tan cotidianos como perfumes, cosméticos, pinturas, disolventes, incluidas todas las sustancias que la industria agrega a los alimentos para dar sabor, color y preservarlas. […] ‘debería preocuparnos la polución y la ignorancia, pues ya no se trata sólo de los enfermos por tóxicos como trabajadores industriales o expuestos a fumigaciones, sino que es algo más extenso’. Y reflexiona sobre la forma silenciosa en que todos estos tóxicos cotidianos desencadenan problemas cardiovasculares, hormonales, endocrinos, a la población general”.
  • “[…] ‘puede que no sienta el olor pero empieza un dolor específico en la cabeza y en el cuerpo como si se me constriñeran con correas y como si me frotaran con ortigas los pulmones’. Tal es la magnitud de la sensibilidad que Isel es capaz de percibir los plaguicidas aplicados a un kilómetro de su casa. Por ello, a estos pacientes se les ha llamado detectores ambulantes o centinelas de la vida, pues perciben lo que después demuestra ser nocivo”.
  • En la batalla química es necesario el control absoluto de lo aparentemente anodino. Un principio de prevención para los enfermos tan riguroso que pasa por acciones como evaporar las cartas que entran en sus casas de tintes o ambientadores”.
  • Laura Dominguez, afectada y presidenta de ENA: ‘El problema son los intereses económicos de los artículos cotidianos, miles, que utilizan químicos’ ”.

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07 febrero 2009

EL TSJC CONFIRMA SENTENCIA DE ACCIDENTE LABORAL POR FUMIGACIONES EN EL CENTRO DE ATENCIÓN PRIMARIA DE TARRACO (sensibilidad química múltiple, sfc, fm)

EL TSJC CONFIRMA LA SENTENCIA CONTRA EL ICS POR LAS FUMIGACIONES DEL CAP TARRACO

Tarragona, 5/02/2009 (Europa Press)
El Tribunal Superior de Justicia de Catalunya (TSJC) desestimó los recursos presentados por el Institut Català de la Salut (ICS) y la empresa fumigadora Comercial VP contra la sentencia en la que se les culpabilizaba del accidente en el Centro de Atención Primaria (CAP) Tarraco, que provocó graves secuelas a unas 30 trabajadoras, según informó hoy en un comunicado el Colectivo Ronda.

El TSJC eleva además el recargo que se debe pagar por las prestaciones de incapacidad derivadas del accidente, pasando del 30 por ciento estipulado por el Juzgado Social 2 de Tarragona en su primera sentencia al 40 actual. Los demandantes pedían inicialmente un 50 por ciento.

El Juzgado de Tarragona estimó en marzo de 2007 que existió una relación causa-efecto entre el uso de plaguicidas y las intoxicaciones de octubre de 2003 que provocaron en varias empleadas una enfermedad crónica con secuelas como el síndrome de intolerancia química múltiple, Fatiga Crónica y Fibromialgia.

Según dicha sentencia, el accidente lo provocaron varios hechos, como que la empresa fumigadora no comunicó al ICS el uso de uno de los productos, ni que se le cayó uno de los botes en un hueco, así como que dos de los empleados no disponían de la acreditación ni formación adecuada. Al ICS se le acusó de no contar con las medidas de prevención oportunas y de no controlar las fumigaciones.

Fuente: Europa Press (5/02/09)

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NOTA DE MI ESTRELLA DE MAR: ¿cómo es que la Sensibilidad Química Múltiple (Síndrome Químico Múltiple) sigue sin quererse reconocerse oficialmente a pesar de que en la práctica el número de casos no hace más que crecer?. Esta contradicción es la que conlleva que sólo algunos afectados puedan “colarse” por los resquicios de la legalidad (y por la puerta pequeña) para acceder a incapacidades, minusvalías, ayudas, reconocimiento médico, peritos, etc., en caso de tener la “suerte” de 1.-vivir en los pocos lugares de este país en donde existen abogados y médicos especializados en SQM, y 2.-tener a la vez recursos económicos, ánimos y paciencia suficientes para llevar a buen término la lucha por sus derechos. ¡Qué hipocresía la del "estado del derecho y del bienestar”!.

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CELIAQUÍA- CHIP DE DIAGNÓSTICO Y DE CONTROL DE EVOLUCIÓN previsiblemente en cinco años (Universidad Rovira i Virgili. Tarragona)

(Federación Española de Asociaciones de Celíacos y Hospital Reina Sofía de Córdoba
-pinchar folleto para verlo agrandado-)

CHIP PARA CELÍACOS
Diagnóstico y control, más fáciles. En España hay unos 450.000 enfermos, aunque sólo un 10 % sabe que lo es.

Saray Marqués. Madrid. 06/02/2009
Con una simple gota de sangre en un chip e insertando éste en un dispositivo se podrá detectar si uno es celíaco (no tolera el gluten). En caso afirmativo, permitirá además controlar la evolución de la enfermedad. Esto será una realidad en cinco años, cuando concluya el proyecto europeo CD-MEDICS, que ahora se encuentra en fase de experimentación.

Para entonces, un celíaco lo tendrá tan fácil como un diabético. Con un mecanismo parecido al que mide la glucosa en sangre, se obtendrá información genética y serológica. "Cuando el paciente vaya a hacerse un análisis al despacho del médico podrá actualizar los resultados en un archivo electrónico", explicó ayer Ciara O'Sullivan, directora del proyecto en la Universidad Rovira i Virgili de Tarragona.

Adiós a la endoscopia
En España hay unos 450.000 celíacos, según Sanidad, y sólo de 40.000 a 45.000 están diagnosticados. Esto conlleva que muchos pasen de un médico a otro, porque como no se acierta en el diagnóstico van sufriendo patologías autoinmunes asociadas a su enfermedad: diabetes, artritis, fibromialgia, osteoporosis, enfermedades de la piel, cardiacas, transaminasas altas... El retraso medio se sitúa en los 11 años.

Para detectar la enfermedad celiaca, hay que hacer un análisis de sangre primero. Puesto que los resultados no son fiables al 100 %, incluso cuando dan positivo, deben confirmarse con una biopsia intestinal. El avance que supone este nuevo chip es que constituye una prueba genética con una probabilidad total y evita un análisis invasivo.

La primera vez que se diagnosticó esta enfermedad genética y crónica en España fue hace unos 30 años, a un niño en el Hospital Infantil de La Paz (Madrid). Desde entonces, la única forma de afrontarla ha sido con una dieta sin gluten. Estados Unidos investiga en la actualidad una alternativa para el tratamiento de esta enfermedad.

El apunte - el nuevo etiquetado no es del gusto de todos
En enero se aprobó un nuevo etiquetado para productos sin gluten (un 70 % de los que hay en el mercado [pueden contener gluten]), que les obliga a especificarlo. Antes un celíaco tardaba dos horas más que otro ciudadano en hacer la compra. Pero no todos los afectados están contentos, pues ciertos alimentos 'seguros' pueden contener almidón de trigo y avena.

Fuente: ADN (6/02/09)

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06 febrero 2009

QUÉ SIGNIFICA PADECER SENSIBILIDAD QUÍMICA MÚLTIPLE, SFC, FM o cualquier enfermedad nueva o poco conocida



Hoy día, por regla general nos tenemos que manejar en nuestras enfermedades que parece que no valemos ni una atención básica por parte de nuestros Sistemas de Salud y la mayoría de sus profesionales. Y ya no digamos en enfermedades poco o nada conocidas -e incluso denostadas- como la Sensibilidad Química Múltiple (SQM), el Síndrome de Fatiga Crónica (SFC) o la Fibromialgia (FM).

En estas últimas somos los afectados los que, además de enfermos e invalidados para hacer vida normal -sobretodo los de grado severo-, por añadidura tenemos que investigar...

SOBRE nuestra propia enfermedad,

SOBRE los productos y alternativas naturales y/o médicas posibles para tener una cierta calidad de vida,

SOBRE las posibles (o no posibles) salidas legales y de todo tipo, de cara a terceras personas, para nuestra situación crónica de enfermedad (previo esfuerzo añadido de energía para aportar información médica y legal a los propios médicos, abogados, trabajadores sociales... que en general no saben ni quieren saber muchos del tema, incluso nuestros propios médicos de cabecera),

SOBRE cómo afrontar la incomprensión e ignorancia profesional, y de las personas en general, para que entiendan que el que ELLOS no conozcan una afectación no es igual a que la persona sea simuladora, no sufra (incluso mucho), sea una "persona floja", o sea un caso "psiquiátrico" (en todo caso, no se puede denigrar a alguien de forma más o menos encubierta porque "no se crea" que está enferm@, y encima permitiéndose el lujo de dar "consejos" como si de pronto ellos se hubieran convertido en entendidos máximos en la materia, mientras el afectado por el hecho de serlo de pronto hubiera pasado a dejar conocimiento para razonar adecuadamente y hubiera "olvidado" que tiene el doble de estudios y conocimientos que el "espontáneo erudito" en general),

SOBRE cómo afrontar los numerosos gastos que conllevan específicamente la SQM y el SFC y que no cubre la Seguridad Social (en el caso de la SQM, porque no se tiene derecho ni a lo más básico que es el del reconocimiento oficial como enfermedad, así como el reconocimiento de los efectos graves y severas limitaciones que produce para una vida mínimamente normal, lo que acarrea una falta ABSOLUTA de lo que otras enfermedades -incluso menos invalidantes o de carácter temporal- tienen: ayudas y subvenciones para los gastos propios y específicos de su enfermedad, que en caso de los SQM serían para purificadores y sus filtros ; mascarillas ; comida ecológica ; agua mineral ; alternativas de transporte colectivo ; medicina natural que le sea eficiente ya que el enfermo de SQM no suele tolerar la medicación tradicional ; adaptación del hogar con filtros de agua/ecoduchas/decloradores/ventanas-puertas herméticas para que no pasen químicos exteriores-luz-sonidos sobretodo para casas en zonas especialmente difíciles por su contaminación atmosférica-acústica, ya que el afectado de SQM suele presentar fuerte fotofobia-fonofobia-intolerancias químicas ; ...).

Pero además de sufrir la enfermedad con su múltiple sintomatología, y el gasto de energía extra que suponen los múltiples frentes expuestos, a ello hay que sumar el verse obligado a luchar por la reivindicación de la enfermedad (puedas o no puedas, te apetezca o no), y la obligación de ser fuerte para no decaer ante los problemas de todo tipo que este tipo de enfermedades invalidantes pero no reconocidas conllevan (físicos, profesionales, personales, económicos, psicológicos y anímicos -posibilidades de ocio, de afrontamiento de los temas administrativos del día a día por los mismos problemas físicos y cognitivos de la enfermedad, de posibilidad de iniciar tratamientos de alivio que se salen de nuestra economía, ...-).

Además, se nos pide que nos auto-animemos, aún cuando la única "solución médica" que se ofrece es la de darnos de alta sin ni indagar alguna pauta posible dentro de una relación paciente-enfermo efectiva, mandándonos sin más a nuestra casa a una reclusión de 24 h./día, diciéndonos, como mucho, sin miramiento, tacto o mayor explicación, pero en todo caso sin saber ni ellos mismos el alcance de sus propias palabras, que "esto es para siempre". Pocos, muy pocos profesionales conocen -o desean conocer- la enfermedad y nuestra realidad, o al menos son empáticos...

En fin, echa la reivindicación a colación del video, disfrutad, ahora si, del sketch :)

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05 febrero 2009

ESTRÉS CRÓNICO / EJE HIPOTALÁMICO-PITUITARIO-ADRENAL: posible método de actuación para su reparación (Universidad Alberta. Canadá. 2009)

MANIPULAR LAS HORMONAS PODRÍA ALIVIAR EL ESTRÉS CRÓNICO
Científicos de EEUU y Canadá afirman haber creado un nuevo método potencial para promover la recuperación de los trastornos de estrés crónico utilizando la dinámica natural de la respuesta de "lucha o huida" del organismo.

El método se enfoca en el eje hipotalámico, pituitario y adrenal (HPA), uno de los sistemas importantes de control del cuerpo. El eje HPA utiliza bucles reguladores de retroalimentación hormonal para ayudar a mantener la homeostasis (equilibrio de los sistemas) del cuerpo.

Un equipo liderado por Amos Ben-Zvi, de la Universidad de Alberta en Edmonton, afirma que cuando el eje HPA se desplaza de su punto de descanso homeostático natural, podrían ser incapaz de recuperarse por completo. Cuando eso sucede, la disfunción del eje HPA podría volverse permanente, según la información de respaldo del estudio.

La disfunción del eje HPA ha sido relacionada a trastornos como el síndrome de fatiga crónica, la depresión, el trastorno por estrés postraumático, y la enfermedad de Alzheimer.

Los investigadores crearon una intervención a corto plazo diseñada para ayudar a restaurar el eje HPA normal. Este método tiene que ver con reducir temporalmente la disponibilidad de cortisol, una hormona que tiene que ver con la función inmune. La reducción en los niveles de cortisol provoca que el eje HPA sobrecompense y se vuelva a encaminar a una regulación normal.

Este modelo, que debe ser evaluado en pruebas clínicas, fue descrito en un artículo que aparece el 23 de enero en la revista PLoS Computational Biology.

Artículo por HealthDay, traducido por Hispanicare.

Fuente: Info7-Salud (México. 3/02/09)

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03 febrero 2009

TABACO EN LUGARES PÚBLICOS CERRADOS: campañas 2009 para su prohibición (firma y difunde)

PLATAFORMA “SIN MALOS HUMOS
-Isabel Gemio/Onda Cero-
(pide nombre, apellidos y DNI)

MANIFIESTO POR LA PROTECCIÓN DE LA SALUD
DE TODOS LOS TRABAJADORES Y DE LOS MENORES

-carta al ministro Bernat Soria-
(pide nombre, apellidos, NIF, email, comentarios –con campos opcionales-)
......................................................

Colabora PARA QUE NO SE PUEDA FUMAR EN NINGÚN LUGAR PÚBLICO CERRADO de España, firmando en los enlaces de arriba.

EL HUMO DE TABACO (con las miles de sustancias químicas de todo tipo que contiene) AFECTA A TODOS:
  1. A muchos enfermos que no pueden ni entrar a esos lugares públicos por este motivo (asmáticos ; enfermos de sensibilidad química múltiple ; personas sensibilizadas al tabaco que reaccionan en su presencia con migrañas, dolores de cabeza o rinitis ; gente con problemas respiratorios ; etc.).
  2. A enfermos que sí pueden entrar, pero a costa de acarrearles, directa o indirectamente, el agravamiento de sus dolencias (patentes, o subyacentes aún).
  3. A los grupos “sensibles” de la población: niños, ancianos y embarazadas (fetos).
  4. A los no-enfermos.
RESPIRAR AIRE LIMPIO es un derecho de todos, porque además su cumplimiento acarrea otros dos derechos básicos para el ciudadano:
  1. El de la salud: previniendo con ello patologías producidas directamente o indirectamente por la contaminación ambiental (como el humo de tabaco) ; o al menos NO agravando las existentes.
  2. El de vivir con una mayor calidad de vida.
En cualquier caso, el PRINCIPIO DE PRECAUCIÓN es lo que por lógica debería prevalecer, si no hubiera tantos intereses económicos presionando, incluso pagando pseudo-estudios de investigación partidistas sobre la inocuidad del tabaco o creando modas a su alrededor durante una época a través de los medios y el mismo cine en donde tener un cigarrillo en las manos era sinónimo de parecer “interesante”.

El derecho a la salud y a la calidad de vida que le subyace, es algo inalienable a todos. ¿Cómo es que en el siglo XXI aún tenemos que seguir luchando por algo tan lógico y básico, y que desde hace tanto tiempo se sabe de los perjuicios que causa en la salud, no sólo para el fumador sino para el que le rodea?. Ofende a la inteligencia quienes se amparan en el supuesto derecho del fumador a ejercer su acción, una acción que PERJUDICA a los demás. ¿Y el derecho a respirar un aire limpio? ¿y a hacer lo posible para no dañar la salud de sí mismo y los demás, dónde está?.

SI A TI TE DA LO MISMO, HAZLO POR NOSOTROS.

¿SABÍAS QUE?:
• El tabaco se ha usado como insecticida por sus altos contenidos en sustancias mortalmente tóxicas.
• En el 2000, el IMSS (Instituto Mexicano del Seguro Social) gastó más de 70.000 millones de pesos en rehabilitaciones para fumadores.
• El tabaco es el causante de más de 25 grupos de enfermedades reconocidas por los médicos como crónicas.
• El tabaco es la droga que causa más dependencia después de la heroína.
• El tabaco deja rastros en un fumador, dientes y dedos manchados de amarillo, mal aliento, enfermedades respiratorias cada vez con más frecuencia, dolores abdominales y posibilidad de contraer cáncer pulmonar y muchas más enfermedades crónicas.

Fuente: Wikipedia-Tabaquismo

BIBLIOGRAFÍA:
Selección de artículos cortos de interés sobre investigaciones fraudulentas o denuncias sobre el tema, de los muchos que pueden encontrarse en la red. Como puede verse, no siempre la investigación científica puede esgrimirse como baluarte de veracidad y certeza por la que fiarse, sobretodo en cuestiones que susciten controversia y/o entren en conflicto con intereses de todo tipo (1).

-EL TABAQUISMO PASIVO MATA CADA AÑO A 2.000 PERSONAS (Rafael Herrero. La Verdad. Murcia. 2/02/2009)
-ESTUDIO REVELA QUE PELÍCULAS QUE MUESTRAN ACTORES FUMANDO INCITAN AL CONSUMO DE TABACO (Efe. La Tercera. Chile. 24/08/2008)
-LOS NIÑOS HIPERACTIVOS TIENEN UNA MAYOR TENDENCIA AL TABAQUISMO (Adahigi -Asociación de Déficit de Atención con/sin Hiperactividad-. 19/11/08)
-LA LEY DEL TABACO, IGNORADA EN LA MAYORÍA DE LOS GRANDES BARES Y RESTAURANTES DE ESPAÑA: la mayoría de los hosteleros con locales de más de cien metros cuadrados no ha adaptado sus locales a la normativa (3/09/2006)
-NIÑOS «COBAYA» FUMADORES: tabacaleras de eeuu aplicaron electrodos a jóvenes para comprobar si el miedo empuja a fumar (Carlos Fresneda. El Mundo. 26/07/1995)
-PHILIP MORRIS SOBORNÓ A CIENTÍFICOS DEL PRESTIGIOSO INSTITUTO KAROLINSKA (Carmen Villar Mir. ABC. 15/06/2002)
-PRESIONES DE LAS TABAQUERAS: ¿por qué Alemania tiene unas leyes permisivas con el tabaco? (Ángeles López. El Mundo. 24/06/2005). Entre otros, se hace de la noticia, Azprensa (5/07/2005)
-TABACALERAS PAGABAN A ESTRELLAS DE CINE PARA FUMAR EN LAS PELÍCULAS (ADN Mundo. Buenos Aires. 25/09/2008)
-WIKIPEDIA-NARCOTRÁFICO (apartado “Tabaco” + alusión al tema a lo largo del todo el texto)
-WIKIPEDIA-TABACO

WEBS Y OTRA INFORMACIÓN INTERESANTE:
-LEY 28/2005, DE 26 DE DICIEMBRE, DE MEDIDAS SANITARIAS FRENTE AL TABAQUISMO Y REGULADORA DE LA VENTA, EL SUMINISTRO, EL CONSUMO Y LA PUBLICIDAD DE LOS PRODUCTOS DEL TABACO (Noticias.Juridicas.com)
-INGREDIENTES AÑADIDOS AL TABACO “DECLARADOS” POR ALTADIS A LAS AUTORIDADES DE LOS PAÍSES DE LA UNIÓN EUROPEA (2006) (tres PDFs)
-NICOTINAWEB.INFO
-NOFUMADORES.ORG
-ES MÁS FÁCIL DEJAR DE FUMAR EN GRUPO (Igooh. 26/05/2008)

(1) un ejemplo claro es el del NO-reconocimiento y la NO-investigación (o pseudo-investigación sesgada) de la SENSIBILIDAD QUÍMICA MÚLTIPLE (SQM). Y ello a pesar del cada vez mayor número de afectados y de la evidencia (lógica, como la de la relación tabaco/salud) de la relación causa-efecto entre SQM/químicos tóxicos.

Sin embargo, la comunidad médico-científica (excepto algunos profesionales emprendedores que saben ver más allá y sin miedo al que dirán por parte de sus compañeros) da la espalda a la enfermedad:


  • Porque por sistema la Historia de la Medicina está llena de ejemplos de que es así como actúan en primera instancia ante lo “nuevo y no entendido”, pasándolo automáticamente al cómodo cajón de sastre de la Psiquiatría.

  • Como por los intereses de todo tipo que salpican a todos los campos, provenientes de la industria química y sus enormes beneficios (venta de ambientadores, pinturas, lacas, sprays, disolventes, tratamientos ignífugos y de todo tipo para el mobiliario, cacharros de plástico para cocinar, colas para pegar los componentes de ordenadores y demás, conservantes, colorantes, pesticidas/elementos hormonados/etc. para que los animales a sacrificar para el mercado alimentario crezcan más deprisa y con aspecto “saludable”, químicos para poner en la carne con el fin de que se vea “fresca” –roja- cuando se amarrona, estimulantes del apetito para que las gallinas coman de forma continua y a la vez se vean obligadas a producir frenéticamente huevos mientras comparten jaulas minúsculas sin espacio con otras 5/6/7 compañeras sin ver la luz del día en toda su vida muriendo desplumadas y pisoteadas por las demás o exhaustas, elementos artificiales de engorde del “producto” como en las ocas que se las obliga a comer por medio de un tubo conectado a través de su cuello al estómago hasta que su hígado reviente, etc. etc.
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02 febrero 2009

INCAPACIDAD LABORAL Y ENFERMEDADES AMBIENTALES- PROBLEMÁTICA (autor, Ezequiel Alcalde -abogado-)

Tribuna
LA OBTENCIÓN DE LA DISCAPACIDAD, OTRA DIFICULTAD
Ezequiel Alcalde, abogado (8/01/09)

No me cabe duda de la gran dificultad que encuentran en sus vidas las enfermas de las llamadas enfermedades ambientales: Síndrome de Fatiga Crónica (SFC), Síndrome de Sensibilidades Químicas Múltiples (SSQM), Fibromialgia (FM), etc., dificultad derivada de sufrir la propia enfermedad y sus múltiples síntomas, de la falta de entendimiento de familiares, amigos, compañeros y, quizás lo más grave, por la falta de reconocimiento de su situación de enfermos, de sus enfermedades, en un primer momento de los propios facultativos y posteriormente de las instituciones. Mi cometido como abogado está encaminado principalmente a obtener un más que difícil reconocimiento jurídico de su situación de incapacidad para trabajar, entendida, tal y como la describe la Ley, como inhabilitación tanto para realizar su trabajo habitual (incapacidad total) cuanto cualquier trabajo o profesión (incapacidad absoluta).

El ente encargado de calificar a un trabajador como afecto a una incapacidad es el Instituto Nacional de la Seguridad Social (INSS), que en los casos que yo he asistido no suele ni reconocer la existencia de este tipo de enfermedades, al carecer los enfermos generalmente de diagnóstico de servicios públicos de Salud, ni apreciar las limitaciones orgánicas y funcionales derivadas de las mismas, por lo que no califica al trabajador como incapacitado, dando de alta al trabajador y devolviéndolo a su puesto de trabajo, aunque en la mayoría de los casos dure una semana trabajando. Esta misma dificultad nos la encontramos en los procesos judiciales de incapacidad, con el agravante añadido de que la carga de probar las limitaciones funcionales recae sobre el trabajador, sobre el enfermo, que tiene que "vencer" la calificación negativa previamente realizada por el INSS, no cabiendo, además, una alegación genérica a las limitaciones que estas enfermedades generan, sino que se exige que se acrediten con una prueba objetiva las limitaciones del trabajador, ¿cómo? no hay una radiografía, TAC, resonancia que muestre la limitación, encontrándonos limitados al informe y declaración del perito médico, ya que por lo general no existen informes médicos del Servicio Público de Salud, al no existir unidades especializadas, al menos en Andalucía.

Jurisprudencialmente opera el principio que declara que no existe enfermedad incapacitante sino trabajadores incapacitados. En los estos supuestos de las enfermedades ambientales la realidad y el conocimiento de los enfermos me lleva a entender que esta categoría de enfermedades se les debería reconocer la incapacidad al trabajador por el mero hecho de reconocerles la existencia de su enfermedad sin tener que acreditar las limitaciones concretas que padece el trabajador-enfermo, pues está médicamente acreditado que antes o después sufren todos los síntomas y limitaciones que desgraciadamente estas enfermedades conllevan.

Pese a estas dificultades contamos ya con éxitos, varias sentencias judiciales que declaran incapaces a trabajadores afectos por SFC, SSQM y FM.

Fuente: El Almería (8/01/09)


ENTREVISTA A EZEQUIEL ALCALDE REALIZADA POR "MI ESTRELLA DE MAR"

Como viene siendo habitual por parte de Mi estrella de Mar cuando es necesario o de interés, tras la publicación del artículo anterior en los diarios del Grupo Joly (Andalucía) en soporte papel, este espacio se puso en contacto con el autor, el abogado Ezequiel Alcalde, con el fin de ampliar la información que sobre él tenía a través del testimonio de varios afectados, y que es por lo que en su día fue añadido (sidebar - apartado “Abogados”) a su base de datos de profesionales conocedores (de verdad y en la PRÁCTICA) de la Sensibilidad Química Múltiple, Síndrome de Fatiga Crónica y/o Fibromialgia, que puede verse en la sidebar (columna de la derecha).

Ezequiel nos comenta, amablemente y con sinceridad (lo que es de agradecer en los tiempos que corren), algunos datos personales y profesionales que pedimos para una mayor claridad de todos. Reseñamos lo más destacable:

1.-De las tres enfermedades (SFC, FM, SQM), ¿conoce en la práctica las tres, dos, una? Por desgracia conozco las tres. A Rosa [su mujer] le diagnosticaron las tres (…) Empecé a estudiarla para el posible juicio de incapacidad (…) Tuve que estudiar sobre ellas. Sé cómo afectan, sus síntomas, sus dolencias, sus limitaciones, los agentes que las motivan etc. La única forma de hacerles entender a los jueces cómo se encuentra una enferma es explicándoles claramente las enfermedades y, lo más importante, sus limitaciones (…).

2.-¿Ha ganado ya algún juicio con una, dos, o las tres enfermedades? Hemos conseguido dos incapacidades absolutas en las que se reconocen las tres enfermedades, y otras dos incapacidades totales en las que están también las tres enfermedades, las dos con amplias referencias a las limitaciones para trabajar que causaban tanto el SFC como el SSQM por los ambientes laborales que son nocivos para estos enfermos simplemente por los productos de limpieza, ambientadores, tóner de impresoras, melaminas de muebles, etc. También hemos perdido tres juicios en Huelva, (...) no hay forma de entrar.

3.-¿Es abogado laboralista? Todos los abogados podemos intervenir en todos los procedimientos, sin limitación alguna. Ahora bien, por la especialización (…) los laboralistas están especializados en asuntos de conflictos laborales (despidos, reclamaciones de cantidad, reclamación de vacaciones, etc.) y en las incapacidades. Los laboralistas que yo conozco, que están acostumbrados en juicios de incapacidades, no saben nada de la enfermedad y suelen perder los juicios relativos a las enfermedades vuestras. En principio, yo llevo casi todo tipo de asuntos y no puedo decir que esté especializado en nada. Pero sí que por el desconocimiento en general que hay en estos campos se puede hablar de que tenga más conocimientos que el resto de abogados en las incapacidades derivadas de FM, SFC o SSQM, no tanto por el tipo de procesos de incapacidad como por el conocimiento de las enfermedades en sí mismas (…).

4.-En ENA (asociación medioambiental andaluza), ¿en calidad de qué está, Ezequiel? (…) La verdad es que ENA en sí no tiene demasiada actividad, no te voy a engañar. Mi puesto es el de secretario y tesorero, creé la asociación y estoy a cuantas cuestiones necesitan, tanto para proyectos como para subvenciones. Mi compromiso en sí está más con cada cliente. (…) No cobro hasta que no se les ha solucionado el asunto -aunque haya recurso a los TSJ-, y cuando por fin han cobrado del INSS. Ese es el compromiso que tengo (…).

5.-¿Opera en Córdoba o en toda Andalucía? opero donde me llamen y me necesiten.
Recibe un saludo.

A raíz del artículo publicado, Ezequiel ofrece en su blog personal una interesante segunda parte titulada LA INCAPACIDAD PERMANENTE EN LOS ENFERMOS DE ENFERMEDADES AMBIENTALES, II

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